注意幼兒的營養特點

【大紀元9月28日訊】 一歲以後孩子進入幼兒期。幼兒期的孩子生長發育速度較嬰兒期減慢，但較其他年齡組的孩子還是快，消化能力比嬰兒期增強，但是胃容量仍較小。一歲後絕大部分孩子已斷奶，斷奶後膳食結構發生了很大變化。孩子的乳牙逐漸增多。一歲至兩歲幼兒的膳食特點：

(1)食物為主，適量奶類；

(2)半流食到軟飯；

(3)食物應以細、軟、爛為主；

(4)餐次以4-5餐為宜。

2-3歲的幼兒，乳牙漸出齊，咀嚼和消化能力更進一步增強。食物可不必象1-2歲孩子那樣切

的過於細小，製作也不必過於軟爛。膳食可用軟飯(固體食物)，但仍需單獨製作。

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