學者：長者練太極對健康和社交有好處

【大紀元1月20日報導】(據中廣新聞報導)香港中文大學和仁濟醫院合作，去年5月起，在18間長者服務中心，開辦簡易太極學習班，總共有360名長者參加，而中文大學負責進行科學研究。

中大世衛運動醫學暨促進健康中心教授陳啟明表示，長者在參加太極班三個月後，體能和下肢的柔軟度，都有所提升，而他們的整體健康以及社交活動，都比以前好。