学者：长者练太极对健康和社交有好处

【大纪元1月20日报导】(据中广新闻报导)香港中文大学和仁济医院合作，去年5月起，在18间长者服务中心，开办简易太极学习班，总共有360名长者参加，而中文大学负责进行科学研究。

中大世卫运动医学暨促进健康中心教授陈启明表示，长者在参加太极班三个月后，体能和下肢的柔软度，都有所提升，而他们的整体健康以及社交活动，都比以前好。