【大紀元4月5日訊】(大紀元記者唐紅秧維州報導) 1996年全國武術個人賽：全能、長拳、劍術、對練、傳統器械冠軍。1997年八運會：長拳第二名 。1998年全國錦標賽：全能、傳統拳冠軍。 1999年傳統器械冠軍。1999年世錦賽冠軍。2000年亞錦賽冠軍。以上成績作為一名武術運動員一輩子能拿一項就算功成名就了，而江邦軍居然一個人就拿了這麼多項，如今集這麼多榮譽於一身的江邦軍來到了異國他鄉的美國，來到了我們的身邊，記者有機會來到位於費郡的中國武術學校，拜訪了江邦軍。
走進武校的練武場，江邦軍正在教學，動作流暢舒展，氣勢如虹。他的老闆Burris先生一提到江邦軍讚不絕口，非常尊敬非常滿意江邦軍的出色表現。並且自豪地告訴我在場上演練的就是江邦軍，待江邦軍收式下場，才看清他中等個頭，雖然算不上壯實，但渾身透露著一股幹練的英武之氣，我鼓掌迎上去說明來意，江邦軍雙手抱拳，行了個武師禮。我們就從他剛才演練的長拳說起。我問他剛才教的那路長拳是不是當年奪冠的套路。他說作為一些改進，它的特點是姿勢舒展大方，動作靈活快速，出手長，跳得高，蹦得遠，剛柔相濟，快慢相間，動迅靜定，節奏分明。它既有適合於基礎訓練的一面，又有適合於競賽、提高的一面。它的內容包括拳、掌、鉤三種手型，弓、馬、僕、虛、歇五種步型，還有一定數量的拳法、掌法、肘法和伸屈、直擺、掃轉、擊響等不同組別的腿法及平衡、跳躍、跌僕、滾翻動作。是武術表演和比賽項目之一。他邊說還邊做些小動作，加強說服力。
說起武術，江邦軍如數家珍，他說：武術是注重內外兼修的中國傳統體育項目。它以技擊為主要內容，以套路和捕斗的運動形式注重內外兼修的中國傳統體育項目。既具備了人類體育運動強身健體的共同特徵，又具有東方文明所特有的哲理性、科學性和藝術性。因而較集中地體現了中國人民在體育領域中的智慧結晶。它從一個側面反映了東方的民族文化光彩。武術不僅是一個運動項目，而且是一項民族體育，是中國人民長期積累起來的一宗寶貴文化遺產。說到這裡，我們的冠軍顯得有些激動。
我問他是怎樣走上學武之路的，他說：是受電影與父親的雙重影響，他從小就喜歡武術。說起來也是一種緣份。8歲時，他發現家旁邊的體育館裡有人在操煉武術，覺得很有意思，就跟爸爸說想去煉武術。而他爸恰好也是武術愛好者，發現兒子從小就有這麼濃厚的興趣，自然想盡辦法成全。於是托朋友找關係，讓小邦軍進了體委的武術訓練班。當時的武術隊是業餘的，一週才2次訓練，所以要想取得大的進步關鍵在自己，因此在初始階段，爸爸起到了半個教練的作用，每天早上5-6點鐘就把小邦軍叫起來煉功。不管是酷暑還是嚴冬，這個時間表從來就沒有改變過，爸爸說既然選擇了武術這條路就要吃得苦中苦，爸爸不僅在武術動作上對他嚴格要求，而且在武德修養上著力培養，跟他講「未曾習武先學禮，未曾習武先習德」的道理，教育他：習武不是為了打人，而是為了健身，防身，陶冶情操，幼年嚴格的訓練和深切的教誨為他未來的發展打下了堅實的基礎。我問：練武除了刻苦，一定還有天賦吧？江邦軍笑笑說：我想是的吧，比如說身體的協調性，每個人都不一樣，對動作的領悟能力也有差別。
話題說開後才問到他的基本情況：他告訴我他1971年出生 ，1982年正式參加武術訓練。是原中國武術隊主力隊員, 國際運動健將, 中國武術七段。2002年入選共和國體育名人錄。
1994年7月畢業於瀋陽體育學院運動訓練系,後留校任教於武術教研室。 1995年7月被著名武術教練吳彬招致加盟北京武術隊,任教練兼隊員。 2000年5月被《國際武術聯合會》選中作為長拳套路的演示者, 參加了第二套國際武術競賽套路錄像片的拍攝工作。
1999年10月、2000年9月兩度應香港武術聯合會邀請, 參加香港武術隊的賽前教學訓練工作。2002年4月應俄羅斯武術聯合會邀請, 任教俄羅斯武術隊。後又任教於北京武術隊, 北京外國語大學留學生武術隊特聘教練。又在國內當了幾年的教練後，他被邀請到美國的這家武術學任教。我問他在國內有那麼好的基礎為甚麼要選擇出國，他說國內武術人才濟濟，多他一個少他一個都不影響大局。而武術是中國的國粹，有著悠久的歷史，蘊含著幾千年的歷史文化。作為一項體育項目走向世界只有十幾年的時間。現在已有86個會員國，並日漸受到世界各國人民的喜愛，且習練者日益增多。為了讓世界人民通過武術更多地瞭解中國的文化，必須要有一批有志之士做出更大的努力。作為一個國家培養多年的武術運動健將，責無旁貸地願意為傳播中華武術文化做出自己應有的貢獻。相信憑著他的刻苦，聰明與才智，我們的世界冠軍在一個全新的環境中一定會開創出新的天地。
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