蘋果燉魚去眼袋

這款湯品，可讓你輕輕鬆鬆去眼袋，快快樂樂做佳人。　　

原料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生薑2片。　　

製法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀；紅棗去核；生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內加入清水，用猛火煲滾，然後放入全部材料，改用中火繼續煲兩小時左右，加鹽、味精調味食用。　　

功效：此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

【中國食療網】

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