三餐料理

滋補強身-干燒竹蓀雞塊

原料:水發竹蓀300克,雞肉200克,蔥、姜、雞精、料酒、精鹽各適量。

製法 :將竹蓀洗淨切片,雞肉切塊。將鍋內放入油加熱,放入蔥、姜煸炒出香

味,再把雞塊放人,烹入料酒、精鹽、雞精,加入高湯,用小火慢燒,

至雞肉燒熟,下竹蓀,放入香油,收汁起鍋裝盤。

特點 :此菜有滋補強身、養神健體的功效。

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