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【大紀元11月11日報導】（中央社記者趙宏進台中縣十一日電）配合全民健走日活動，東勢鎮公所今天邀請鎮內銀髮族在東豐自行車綠廊上健走，八十六歲的劉運明是健走中年紀最長的，一個半小時下來，臉不紅氣不喘，縣長黃仲生說，從老人家矯健身手，可以看出東勢鎮確實是長壽鎮。
行政院體育委員會訂定十一月十一日為全民健走日，東勢鎮公所為促進老人健康，上午特舉辦銀髮族健走活動。
二百多位銀髮族在老伴、家人、友人相互陪伴下，從東勢客家文化園區出發，沿著東豐自行車綠廊健走，走到興隆里鐵橋後再折返，全程共六公里。黃仲生雖未參與健走，但也到終點向銀髮族們致意。
今天豔陽高照，老人家不以為意，一路上還說說笑笑，參加健走活動的銀髮族中，以東勢長壽俱樂部會長劉運明年紀最長，年高八十六歲的他，號召三十多位會員參加健走，一個半鐘頭下來，臉不紅氣不喘。
劉運明說，要活就要動，活得健康的秘訣就是每天保持運動習慣，以及保持愉快的心情。
回到客家文化園區終點站後，公所也安排各式歌舞表演娛樂老人們，其中由長青學苑阿嬤學員所演出的山地歌舞最受矚目，十幾個學員穿著原住民服裝載歌載舞，學員平均年齡七十五歲，其中以八十一歲的徐詹益粉最年長，年紀雖大，但動作靈巧，台下觀眾鼓掌叫好。
黃仲生說，東勢鎮有好山好水，鎮民也有一顆樂觀的心，常運動、保持愉快的心，就是長壽的秘訣，也因為如此，東勢鎮的老人家特別多，而家有一老如有一寶，真是令人羨慕。
