蔡依林愛美蹬高跟鞋膝蓋變成氣象台

人氣 1
標籤:

【大紀元11月9日訊】自由時報記者林佳宏/台北報導

「Jolin」蔡依林是演藝圈「流行教主」,愛美出名也成為流行指標,但她因長期穿高跟鞋跳舞,造成小腿肌肉過度使用,此時秋冬季節來臨,膝蓋會不自覺酸痛,愛美付出代價!

對Jolin來說,愛美已成為一種習慣,而且不放過任何細節,她為了讓體態看來更美,除了靠穿高跟鞋修線條,跳舞時也穿著高跟鞋,甚至還能使力先蹲再站,做出高難度「M」型姿勢。

不過,美麗是要付出代價的。Jolin因為工作須要,長期穿高跟鞋,再加上表演時,也是腳凳至少10公分以上的高跟鞋,導致她的雙腿肌肉過度使用,現在天氣轉涼,她的雙腳膝蓋會明顯酸痛,經常覺得不舒服。

吃鈣片保本 泡腳多休息

為了展開搶救膝蓋大作戰,Jolin特別請教專屬營養師,開始吃鈣片保養,練舞時除了在雙腿膝蓋穿上護套,只要是空檔休息時間,就立刻換上舒服的鞋子,讓小腿肌肉趁機休息。

此外,Jolin現在出國宣傳,每天通告結束後,就會在飯店裡泡腳,讓小腿的肌肉盡量放鬆,也讓活絡小腿部份的筋骨,她戰力十足表示,要積極為小腿進行保養工程,因為她已經在努力思考,下一張專輯要跳什麼舞。

(http://www.dajiyuan.com)

相關新聞
金馬電影學院指定演出 大霈驚喜:不用試鏡?
孫燕姿線上音樂會升級演出 不改清新本色出場
女兒同行做公益 梁佑南欣慰:年輕人加入很棒
女兒3個月大 許孟哲想「超前部署」排幼稚園
最熱視頻
【重播】川普俄亥俄州演講:拜登利用公職撈錢
【拍案驚奇】五中會場突增軍警 美提前投票火爆
【珍言真語】王岸然:川普借「硬盤門」助選
車評:美式豪華轎跑 2020 Cadillac CT5-V
如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台
評論