【大紀元5月17日報導】（中央社記者陳舜協台北十七日電）根據統計，十五歲以上國人約有四百萬人有高血壓，但高達四分之三的患者沒有控制好高血壓。衛生署國民健康局今天表示，「少鹽多健康、天天五蔬果」，健康的飲食有助控制血壓；前衛生署長李明亮以「患者」身分指出，維持健康是國民的義務，呼籲民眾積極面對，不要輕忽。
國民健康局表示，因高血壓或與高血壓密切相關的 慢性病死亡人數佔總死亡人數三分之一，根據2005 年死因統計資料，平均每天有五人死於高血壓性疾病，為國人十大死因第十位。高血壓因初期症狀不明顯，又被稱為「無聲的殺手」，相關的併發疾病（如腦中風、冠狀動脈心臟病、主動脈剝離等）是國人死亡、殘障的重要原因。
根據 2002 年「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂 盛行率調查報告」指出，十五歲以上國人約有四百萬人 有高血壓，盛行率為 21.4%，男性盛行率為 24.9%、女 性為 18.2%，但有 32.4%/ 的高血壓患者不自知已罹患 高血壓；2006 年國健局就國人對慢性病認知電訪調查 發現，有高達76.9%的民眾認知定期量血壓重要，但很少或沒有定期量血壓的民眾卻高達58.7%。
國健局副局長趙坤郁表示，民眾對高血壓有三大迷 思，分別是「不認為是疾病、血壓高時再吃藥、吃藥就 能控制高血壓」，因為這三大迷思，使得台灣已知罹患高血壓民眾的高血壓控制率僅達三分之一，他強調，控制高血壓「飲食、運動、用藥缺一不可」。
前衛生署長李明亮也是高血壓患者，他說，自己是「台灣高血壓患者的典型」，雖然早在十幾年前就知道自己高血壓偏高，但一直未積極治療，一直到幾年前因高血壓引發身體不適才就診、吃藥，現在他每天都定時量血壓、吃藥，還寫「高血壓日記」，目前高血壓已控制良好，他強調，「維持健康是國民應盡的義務」，呼籲患者積極面對高血壓。
國健局表示，民眾可透過均衡健康的飲食及生活型 態的落實協助控制血壓，記住「少鹽多健康、天天五蔬 果、低脂高纖」均衡飲食，同時要戒菸、定時運動，就 能有效遠離高血壓威脅。
