【大紀元6月25日訊】(據中廣新聞記者徐韻翔報導)雖然這幾天午後常有雷陣雨，不過沒有下雨的時候，熱呼呼的燥熱天氣，仍讓民眾大呼受不了。依據最近門診觀察，因為頭痛、全身疲倦等症狀就診的患者數有增多趨勢，醫師表示，如果是因為長時間置身高溫環境、又沒有適時補充水分，出現這類症狀很可能就是中暑，因此提醒民眾要適時補充水分、注意防曬，電風扇要避免直吹，以免誘發肌肉疼痛問題。
這幾天溫度高，依據最近門診統計，因為中暑求診的患者，就多出約兩到三成。榮新診所副院長何一成表示，這些中暑的患者大都是因為忙碌或忘記適時補充水分，天氣熱排汗迅速，體內水分不足，導致身體不適，出現頭痛、全身疲倦等情形還誤以為自己感冒趕緊就診，經檢驗證實，其實是中暑。
何一成提醒，水分的補充很重要，人體一天需要2000到2500c.c.的水，才能幫助身體調節熱能較佳，如果天氣熱又從事劇烈運動，除了水分，適量鹽分和電解質的補充也很重要，此外，要特別注意室內空氣流通，感覺疲倦肌肉酸痛時，如果是中暑缺水，可以先補充一杯開水，緩和症狀，持續不適要儘速就醫。
此外，醫師提醒，季節交替天氣不穩，容易感冒，民眾流汗過多時，在冷氣房或是出外吹風要注意，可以攜帶衣物替換，另外，有許多民眾喜歡將電扇固定對著身體與腳步直吹，醫師強調，低溫會導致循環差，可能會誘發肌肉以及下背疼痛的問題。
