【大紀元12月15日訊】（大紀元記者周行報導】芭蕾名劇《胡桃夾子》是多倫多一年一度的聖誕傳統。將於2008年12月20及21日在Winter Garden Theatre上演的《胡桃夾子》，除了有來自加拿大Kirov Ballet的明星Alina Somova 及 Anton Korsakov外，還可看到從紐約美國芭蕾劇院（American Ballet Theatre）請來的華裔明星方仲靜。
25歲的方仲靜已經有5年在頂級芭蕾舞劇院的職業經驗。2005年，她被挑選在白宮的East Room為美國總統布什表演《胡桃夾子》，並通過電視在全國轉播。
方仲靜在接受大紀元電話採訪中，講述了她的成長過程及對舞蹈藝術的理解。
先天條件、後天努力及機遇
方仲靜10歲的時候，她母親因一個偶然的機會，知道上海市舞蹈學校芭蕾舞班在招生，就給她報了名。
「我當時還不懂芭蕾，只是在電視裡看到過，覺得很好看。」 方仲靜說，「可能是樣子長得像跳舞的，他們就收了我。」
在學校裡，基本是半天學跳舞，半天文化學習，晚上還有很多自修、素質訓練等。肌肉損傷、關節扭傷、腳趾尖出血等是經常發生的事，有時還會出現過度疲勞。
「我剛開始的時候非常硬，為了把自己練軟了，天天堅持多壓腿，比別人多做練習。」 方仲靜說，「學跳舞非常苦，老師跟我們講，這是一門很殘酷的藝術，每天都必須保持訓練，沒有假期。」
不過，方仲靜一直沒有想過放棄，就是一門心思要學好，父母也很支持她。16歲的時候，她第一次參加瑞士洛桑國際芭蕾舞比賽，並獲得大獎。
「機遇我覺得很重要。我遇到一個很好的老師，上海市舞蹈學校的主教老師教了我7年，不但教我芭蕾，還教了我怎樣做人。」 方仲靜說，「在我比賽最緊張，最困難的時候，她幫我調節心理狀態。」
心理素質是是成功的關鍵
方仲靜表示，芭蕾是一門高雅的藝術，大部份時間表現的都不是舞者自己，而是在表現劇中的人物，表現這些人物在霎那的情感。
「跳得最好時候的狀態，感覺好像不是我自己了，感覺就像是靈魂在帶動身體跳舞。」 方仲靜說，「因為只有你自己相信了，觀眾才能相信。」
方仲靜從上海市舞蹈學校畢業後，在上海戲劇學院舞蹈系深造2年，其間參加了更多芭蕾舞比賽，比如法國巴黎、芬蘭赫爾辛基、上海等國際芭蕾舞比賽，都獲得了大獎、金獎或特別獎。
2002年，方仲靜18歲的時候，被美國芭蕾劇院的Studio Company聘用，1年後被Main Company聘用。她的保留劇目有，在Frederick Ashton’s Symphonic Variations、Peter Quanz’s Kaleidoscope、Antony Tudor’s Continuo及Trey McIntyre’s Pretty Good Year中跳主角，以及在Coppelia、Zulma in Giselle等舞劇中擔任重要角色。
「我發現自己的潛力還是很大，希望在國外這麼好的條件下有更好的發展。」 方仲靜說。(http://www.dajiyuan.com)
