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【大紀元8月4日訊】（大紀元記者賴友容台南縣報導）柳營奇美醫院放射診斷科總技師么煥忠指出，骨質疏鬆症是健康的隱形殺手，但患者多不自知，等到跌倒發生了骨折，才知道問題的嚴重性，骨質流失沒有症狀，建議35歲以上的民眾定期進行骨質密度檢測。
么煥忠表示，「骨質疏鬆症」在正常的老化過程中，大約35歲起骨質會開始慢慢減少。但如果正常的骨質流失速度加速的話，骨頭就會呈現中空疏鬆的現象，這就是骨質疏鬆症（Osteoporosis）。
當骨質大量流失，骨頭變得疏鬆脆弱時，容易因跌倒而造成骨折；根據相關報告顯示，股骨骨折的高齡患者因長期臥床，約有50％的患者會在發生後的一年內因感染或其他併發症而死亡。
引起骨質疏鬆症的危險因素很多，像長期鈣質攝取不足，過量飲用咖啡、茶或酒，及吸煙、長期缺乏適度運動等；么煥忠指出，甲狀腺機能亢進、肝病等也是引起骨質疏鬆症的危險因素。
而過早停經及長期服用類固醇的患者則是骨質疏鬆的高危險群，應定期接受骨質密度檢測的評估。一般建議，停經後女性及60歲以上男性應每年定期接受骨質密度篩檢。
通常患者本身根本不知道已罹患骨質疏鬆症，一定要等到骨折發生時，才知道是骨質疏鬆所引起的。么煥忠建議，日常生活中避免過度節食，均衡飲食並攝取足夠蛋白質，少食用含磷、咖啡因及減少過多鹽分攝取，避免服用易造成骨鈣流失的類固醇等藥物，充足日照與避免過量菸、酒，加上正確的運動等，都有助於預防骨質疏鬆症的發生。
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