【大紀元5月6日訊】當今時代，一代人比一代人長壽，在退休後還有20-30年的美好時光要度過。也許您忙碌了幾十年，退休後正準備周遊世界，尋親訪友，安度晚年，卻發現自己由於沒有注意身體的保健而患上了這樣那樣的病痛，一切美好的願望都無法實現。所以老年人，尤其老年婦女需要懂得怎麼來保健身體，使自己度過身心健康、無憂無慮的黃金晚年。
那麼您知道老年人，尤其是老年婦女，容易得什麼病嗎？乳腺癌的高發年齡段是在45歲以後，因此，老年婦女的乳房保健及防癌意識 應該更強，任務更重。在這個週日(5月10) 的婦女健康講座中，腫瘤專家、免疫學博士，畢業於北京醫科大學，在歐洲意大利獲免疫學博士後轉到美國國立衛生院國家腫瘤所做研究工作的龐大夫，將從預防、治療癌症，特別是乳腺癌的角度為大家提供一些實用的，確保健康的知識和方法。
您是否知道還有一種對老年人危害更大的疾病？骨質疏鬆，被稱為一種無聲無息的流行病。因為它無聲無息的進行著，會引發骨折，所以更可怕。這個病老年男女都有，但是女性比男性更容易罹患骨質疏鬆症，其比率約為6：1。畢業於黑龍江中醫藥大學針灸系，從事臨床針灸10多年的龔大夫，將從骨質疏鬆產生的原因，它的危害，如何預防和調補，食療配方，穴位保健等多方面講解，讓您全面瞭解應對骨質疏鬆的方法，努力從生活的方方面面入手，為晚年的自己打造一副健康的骨骼。
現今時代的人都意識到「預防勝於治療」的重要，在兩位大夫講解完疾病防治後，亞裔社區服務中心的相關專業人士，將介紹健康飲食與癌症和老年疾病預防的相關知識，並有樣品食物給聽眾現場比較和品嚐，以加深印象。亞裔社區服務中心還邀請義工現場演示有益身心健康的健身功法。
如果您關心自己的健康，希望自己有好的身體，不要給子女添麻煩，能夠心情愉快渡過一個安樂的晚年。那麼您可別錯過了星期六在中華會館舉辦的老年婦女健康講座，您一定會不虛此行！
時間: 2009年5月10日 週日 上午11點-下午4點
地點: 中華會館5101(Eye) Street, N. W. Washington, DC 20001
時間: 2009年5月16日 週六 上午11點-下午4點
地點: Old St. Mary’s Church, 417 G Place, NW Washington DC, 20001
交通：可坐地鐵，在中國城站(Gallery Place-Chinatown)下車步行即可
聯繫電話: 703-868-1509，免費入場(http://www.dajiyuan.com)
