建仔復健定目標:8月重返投手丘

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【大紀元7月9日訊】〔特派自由時報記者鄭又嘉/紐約報導〕這是第一次,站在洋基新球場裡,不穿球衣、不戴手套,甚至連顆球都不見蹤影,這一天的建仔,專心地開始自己的復健療程,為8月的復出,邁出艱難的第一步。

表訂9點半建仔得到達球場,向防護員報到,但9點不到,他人已經在球場裡準備,這一天還有一個3A球員也到這裡復健,兩人沒有太多交談,建仔聽著音樂,照著菜單把自己該做的課程全部完成。

不能碰球 手好癢

「我喜歡早點來,這樣有很充裕的時間可以準備。」建仔眼裡還有點早起的倦意,不過就跟往常一樣,他還是打起精神,準備回家以後再補眠,「復健就是這樣,每天都做重複的東西,很無聊,但還是要確實的做,才會好得快。」

到球場以後他先進行20分鐘的慢跑,隨後進行超音波治療,「不只是受傷時,平常先發完痠痛,也會用這個來減緩。」建仔說。

最後再冰敷一段時間後,第一天的療程就算結束,因為肩膀還有發炎的狀況,建仔這幾天冰敷時間極長,讓平常不怕冷的他,都縮著身子說:「好冷喔,你們不覺得嗎?」

至於這個月的復健課程與進度,建仔目前還不能完全知道,現在就是看恢復的狀況,再決定未來的內容調整,「反正現在就是完全不能碰球,要等不痛了以後,防護員評估OK,才能到下個階段。」

看到球員出入口上,自己大大的看板,建仔的手很癢,很想拿起球,好好地再投一場,他給自己一個月的時間,在8月初的基襪大戰前,一定得重返投手丘。

「8月。」他給了個簡短但肯定的答案。

  (http://www.dajiyuan.com)

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