【大紀元9月30日訊】（大紀元記者王功成美國華盛頓DC編譯報導）大衛‧恩格瓦知道人們看到他赤足跑步時的表情，每當那個時候，他的未婚妻和他在一起都覺得不好意思。
據巴爾的摩太陽報9月27日報導，恩格瓦是一位物品濫用顧問。他的未婚妻威脅說要告訴恩格瓦的母親，他承認這個想法有點「瘋狂」，但這是一個運動的一部分，旨在拋棄高科技跑鞋，因為有人指責許多鞋不是防止、而是帶來傷害。
拉里‧艾爾賽瑟是在他的妻子埃琳娜讀了一本這方面的書「跑步天才(Born to Run)」之後開始赤足跑步的，他不打算放棄。艾爾賽瑟今年38歲，他從高中校隊時開始跑步，他說他總是喜歡最輕的運動鞋。
這位電子工程師說，當我經過麥當勞時，有人說：「你應該穿鞋吧？」
艾爾賽瑟說，運動時偶爾會發生「哦，我踩到東西了。」但他補充說：「這算不了什麼。」他認為這項運動會得到發展。
擁護赤足跑步者說，因為跑鞋裡有腳弓的支撐物和厚泡沫在起作用，我們的腳變得脆弱了。他們指出有赤腳長跑的歷史，以及歷史上有馬拉松運動員和長跑運動員在奧運會上赤足贏得了勝利的例子。5月份出版的克里斯托弗‧麥克鄧加(Christopher McDougall)的「跑步天才」一書中，講述了墨西哥的塔羅烏瑪拉印地安人(Tarahumara Indians)的故事，他們穿很薄的便鞋就能輕易地跑數百英里。
維吉尼亞州阿靈頓市的足科醫生本‧皮爾(Ben Pearl)說，顯然，這在人們當中產生共鳴，它本身已經成為一種文化。皮爾醫生也贊同赤足跑步。
皮爾說，還沒有足夠的數據證明它能防止還是造成傷害，但是他說只要慢慢來，那些身體健康的人試試是不會有問題的。腳底需要慢慢磨出老繭，並且赤足跑步更多的時候是腳掌先著地，而不是腳跟，這和大多數人跑步時不一樣，需要適應。
巴爾的摩聯合紀念醫院(Union Memorial Hospital)整形外科醫生格雷戈里‧古登(Gregory Guyton)說，沒什麼數據支持這種說法，但他對此並不反對。古登醫生的專長是腳部和腳腕重新構造。
古登說，對腳部正常的人來說，這不太可能造成大的傷害，地球上有很多人長期赤足跑步。
不是所有的人都完全赤足跑步。一些人穿著比如Vibram牌的五趾鞋，這是一種為划船者設計的輕而薄的鞋，就像戴在腳上的手套一樣，每個腳趾都有單獨的空間。
恩格瓦說他有一雙，他說看起來像熊掌，他和未婚妻一起跑步時穿。
在Towson的Loyola Blakefield高中，校隊教練克里斯‧庫卡澤拉(Chris Cucuzzella)說他的隊員在練習的最後會在草地上煉短跑和放鬆跑。
庫卡澤拉也教授物理。他說，現在跑鞋太硬了，基本上阻止了所有腳部的真正運動，當你赤足跑時，足部獲得了更多的運動，那些小的肌肉變得強壯。他願意嘗試任何能減少受傷機會的辦法。
秋路賽跑商店(Falls Road Running Store)店主吉姆‧亞當斯(Jim Adams)說有更多的顧客詢問赤足跑步的事，但他不賣五趾鞋或類似的鞋，因為他認為那會帶來更多，而非更少的傷害。
他表示不想賣這種鞋，因為他依賴回頭客。腳底筋膜炎，即腳部疼痛、灼燒的狀況在跑步者當中很普遍，而且可持續多年。
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