現在很多智能手錶、手機上都有自動計步器，通常建議佩戴者每天走1萬步。近期一份發表在《美國醫學會內科醫學期刊》（JAMA Internal...

每當早晨面對準時響起的鬧鐘，總是怨嘆為何不能在多個三十分鐘，盡情地睡飽。而面對堆積如山的工作，更常常提不起勁。這時，雖然非常希望能如同電...

很多人上了年紀，腿腳不好、走路時覺得腿越來越沉，以為是因為自己老了，所以不在意。其實這很可能是血管的問題。 在血管疾病中，最常見的...

我是個喜歡運動流汗的人。因為它直接給我一大波多巴胺讓我快樂，還能減慢身體發福。 老李，我的靈魂伴侶，卻是個運動絕緣體。一米九的瘦高...

大人的世界，小朋友不懂，小朋友的世界，大人可能也不懂。有位小男孩面對地上的縫隙，有如遇到了「鴻溝」，竟然要用「爬」的方式越過。逗趣模樣...

如果你的小孩是唐氏症寶寶的話，你會選擇拿掉嗎？相信很多人都會天人交戰，生下有問題的小孩到底好不好？假如檢查出胎兒有先天性的缺陷的話，醫生...

生下有問題的小孩到底好不好？一個有缺陷的新生命的去留，是否就這樣在我們手中被決定了呢？這是美國的一位唐氏症寶寶，她的名字是Peanut...

美國一名20歲的男大學生找了一份搬家公司的工作，卻在第一天上班前夕不幸遇到車子故障，為了不遲到，他徒步32公里去上班，只希望第一天能準時...

美國一位4歲小女孩瑪雅於2歲前被診斷患有痙攣型腦癱，行動非常不方便，無法靠自己力量站立數秒。後來她接受手術後，奇蹟般地站了起來，陽光純真...

孤單時總想找個人來陪，寂寞時你又會想起誰？相信大家不是找朋友，就是跟家人或寵物一起走路吹風散散心，但你一定沒看過，有人選擇「桌子」陪伴散...

對於寶寶的成長來說，走路是個重要的過程，當然有些寶寶學走路相當快速，有些則需要一個較長時間，但相信寶寶藉著觀察以及實際演練，也能夠走路走...

當你孤單你會想起誰？相信許多人會跟朋友、家人或寵物一起出去吹風散心，但你一定沒看過，有人選擇跟「桌子」一起散步……

寶寶總是希望家人時時關注自己，為了「刷存在感」，總會用各種方式吸引家人注意，舉例來說，尖叫、裝可愛、裝哭、裝昏倒啊（誤），還有最常見的一...

走走走，大手拉小手。「姊姊妳走太快了啦！」「會嗎？那不要走路，我們來跳舞～」小姊姊拉著還不太會走路的妹妹的手，原本是牽著走路，到最後變成...

有一名3歲小女孩，身旁跟著一隻小小白犀牛，名叫林戈（Ringo），這隻犀牛可不是一般的犀牛，牠是一隻瀕危的犀牛。小女孩一開始接觸林戈時...

「姊姊走慢一點！」才剛學會走路的妹妹，一不小心跌在地毯上。「喔？好吧！那跳舞好了！」小姊姊過來兩隻手拉著妹妹，突然開心地轉圈還扭起屁股來...

還在尋找不費吹灰之力就能減重的秘訣嗎？日本研究人員表示，邊走邊嚼口香糖，或許就能做到。

美國最近的一個大型研究證實，老年人多多散步，哪怕達不到健康指南推薦的標準，也可以延長壽命。

日本體育大學的大學生們，就在極其簡單的走路之中，展現了極致的精準，以及令人嘆為觀止的團隊協作能力。

剛學會走路的貝爾，是媽媽眼中的小淘氣，有一天，媽媽去照顧妹妹不到10分鐘，回頭竟發現貝爾把冰箱裡整盒雞蛋打破在地上，滿地的蛋汁，加上墨西...

剛學會走路的貝爾，是媽媽眼中的小淘氣，有一天，媽媽去照顧妹妹不到10分鐘，回頭竟發現貝爾把冰箱裡整盒雞蛋打破在地上。闖了禍的貝爾浸泡在一...

新澤西州的楓林小鎮（Maplewood）考慮設立規則，禁止行人邊走路邊發短信，或一邊低頭看著電話，一邊走進街頭。

蔣威廉： 其實我們最基本的運動就是走路，因為人做什麼事情都需要走去做。靠走路鍛鍊，你剛開始可以每天連續走半個小時以上。當感覺自己能...

先前有研究顯示，年長者走路的速度可以作為是否罹患老年癡呆症的預測指標。而最近也有研究發現，中年人走路的速度可以用來預測其死於心臟病的風險...

根據史丹佛大學研究人員分析70多萬人智慧型手機資料得出的結果，在為了保持身材而付出的努力上，香港人最勤快，平均日行6880步，台灣人50...

人們的步伐除了透露性格之外，也可能可以作為是否罹患老年癡呆症的預測指標。美國匹茲堡大學（University of Pittsburgh...

最近有一隻會以兩條後腿直立走路的咖啡色小狗，在大陸視頻網站走紅，見到牠的民眾無不稱其「可愛」。隨著社交媒體的傳播，這隻小狗也紅到海外，但...

容易腰背痠痛、膝蓋痛，可能是走路姿勢錯誤惹禍。專家今天說，很多人走路內八會磨損膝關節、走路腳跟沒先著地，重心擺錯，不僅容易痠痛，小腿肌肉...