高效

為了給自己設計一套完美的高效流程，未承想我投入了更多的時間。事實上，很大一部分時間不過是一種看似合理否認的拖延手段，讓我得以逃避那些本該...

在辛勤工作並謹慎儲蓄了這麼多年之後，你一定會希望享受自己應得的舒適退休生活。

浴室被水淹了，需要立刻清理；一通令人不快的電話懸在心頭，彷彿繫在細繩上的鐵砧；桌上成堆的工作項目，彷彿正以挑釁的眼神看著你。

你可能聽說過這樣一句話，我們遇到的困難不是時間管理，而是選擇管理。我們每個人一天的時間都是一樣的。因此，如果事情沒有做完，問題不在於沒有...

澳洲一位從事製藥和營養保健品開發的醫生，研究發現了6種消費者今年需要留意的高效超級食物和營養成分。這位專家表示，人的身體健康是多方面的...