活血

隨著115年度第一個節氣「立春」於2月4日到來，春意漸濃、草木萌發，正是人體調整生理節律、順應自然變化的好時機，也是養肝的重要時節。朴子...

血壓正常也中風？肩頸這個「警訊」別忽略！中醫傳授降血脂活血神粥配方。 《健康1+1》

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當歸挑選、保存有訣竅 當歸有特殊濃厚的香味，常見人們將它使用在食物料理中。 如何挑選當歸？選擇主根粗長；外皮黃棕色，但切片切面的...

山楂，別名酸楂、仙楂、山查、棠毬子，是薔薇科植物的成熟果實，有北山楂與南山楂之分。北山楂切片、乾燥，南山楂直接乾燥。生用或炒用。

現代人壓力大，加上飲食西化，又少運動，血管從30歲以後就開始加速衰老，血管健康也就跟著出現異常。血管一旦出現老化，不管在哪個年齡，都會出...