腰痛
約 87 條記錄-
遠離腰痛頸痛 復健科醫生曝四大毀脊椎姿勢 2026/04/15在忙碌工作或娛樂放鬆時,不少人會忽視坐姿。然而,不良姿勢不僅會引發頸部僵硬與腰痠背痛,長期下來更可能對脊椎造成永久性傷害。 -
椎間盤突出,高血壓竟是最大兇手;一復健動作,改善腰痛、神經壓迫!《健康1+1》 -
【元氣99】身體老化症狀多 根源都在一臟器 2026/03/22隨著年齡增長,腰痛、記憶力衰退等問題常被視為自然老化,但中醫認為這些症狀與腎氣不足密切相關。了解腎氣如何影響身體健康,並探索改善方法,提... -
歲末大掃除 中醫提醒預防肩頸腰痛 2026/02/07年節大掃除常因姿勢不當或時間過長,引發肩頸僵硬與腰部扭挫傷。中醫師提醒,掃除時應避免久舉手臂與彎腰搬重物,並透過正確拉伸、穴位按摩與食療... -
按摩也沒效?簡單動作舒緩腰膝肩頸痛 2026/01/28許多人嘗試按摩、貼藥布,甚至動過手術,卻依然無法徹底擺脫不適。其實,從中醫角度能讓我們找到疼痛的元凶,透過穴位與動作來緩解。 -
腰痛腳麻跛行之苦 六旬婦靠超微創手術隔天出院獲新生 2025/12/26聯新國際醫院骨科主治醫師何京澤在診間中,經常面對患者關於脊椎鄰近節病變的困惑與震驚。對於多年前已成功接受脊椎融合手術,卻再度飽受腰痛腳麻... -
邁入50歲後,許多人開始出現膝蓋僵硬、腰痠背痛,甚至上下樓梯都很吃力。台灣睦霖復健科診所院長蔡育霖醫師在新唐人電視《健康1+1》節目中提... -
長短腳恐致腰膝痛 7招自我矯正 溫和又簡單 2025/05/15長短腳會造成骨架的歪斜,進而造成許多疾病。本文將介紹長短腳的成因,以及自我矯正動作,每天練習可以改擅長短腳,保護骨盆,預防腰膝疼痛。 -
補腎養生法:穴位按摩與古老藥膳 2025/05/13你是否經常感到疲勞、腰痠背痛或健忘?這些可能是腎向你發出的警示訊號。通過簡單的穴位按摩和食療,可以補養腎臟,促進身體自我修復。 -
背部僵硬增加脊椎損傷風險 兩招運動護脊 2025/05/09中醫發現,經絡是人體能量運行的通道,內臟通過經絡與身體各個部位相連。經絡上一些有特殊作用的點稱為穴位,通過針灸、推拿等刺激相應的穴位,就... -
人氣: 39479
-
人氣: 33185
-
腰痛十年 治好只用了兩週 2025/04/14一位63歲的西人男性社工,因職業性質須每天開車5小時左右。長期久坐導致他飽受腰痛之苦,已持續將近10年。他聽從朋友建議,來到紐約坤德中醫... -
腎結石初期症狀不明顯 務必及早就醫 2025/04/0938歲男性因左側腰部疼痛持續數週,自以為只是勞累拉傷,未加理會。他在如廁時驚見尿液中帶血,驚覺異常,緊急就醫後才發現竟是腎結石作祟,幸好... -
職場如戰場,巨大的工作壓力可能令人身心俱疲。有些人積勞成疾會出現職業病,包括眼睛疲勞乾澀、頭痛、肩頸僵硬酸痛、腰痛和腹瀉等症狀,中醫的穴... -
脊椎滑脫好發於中老年人,多與姿勢不良和久坐有關。專家表示,如果不改變日常行為,即使做手術也難以解決根本問題。 -
7旬奶奶自行服用止痛藥 引發急性腎衰竭來纏身 2024/04/0975歲的黃奶奶本身有糖尿病、高血壓、合併慢性腎功能不全的問題,因為她長期受腰痛及退化性膝關節疼痛之苦,常到住家附近的診所請醫師開立止痛藥... -
有時儘管接受治療,慢性腰痛仍然持續,也有人經手術治療預後不佳。本文將討論腰痛原因,以及西醫和中醫療法的差異。 -
不用開刀!3個簡單動作拯救椎間盤突出 2024/02/08椎間盤突出主要發生在20到35歲的年輕人身上。這是因為年輕人的椎間盤含水分多,所以當我們在做往前彎腰跟往後伸展的時候,裡面的椎間盤會往前... -
車禍當下無外傷未就醫 腰痛經檢查是骨折 2023/12/04日前一位8旬婦人因全身痛痠痛數天,尤其腰部疼痛劇烈,並伴隨彎腰和行走困難,已影響到日常生活,求助於為恭醫療財團法人為恭紀念醫院神經外科李... -
【醫案】半情半愛半苦樂 2023/08/04當生命走到盡頭,回顧一生,三萬多個日子,是怎麼過的?時間像水做的刀,滑過一切。「十日從來九風雨,一生數去幾滄桑。」如果生命可以重新來,想... -
生活不易察覺的一些不良姿勢,久之養成了習慣,會造成椎間盤突出、脊椎椎管狹窄、坐骨神經痛等嚴重後果。對此,脊椎保健有深入研究的達人鄭雲龍列... -
久坐、坐姿不良、腰痠,導致各種腰痛。簡單動作自救,護腰鬆筋骨。搬重物閃到腰,1穴位快速自救!這些食物壯腰強筋骨,4種食物腰痛時要少吃! -
4種原因造成腎結石 1個簡單方法排出體內結石 2022/10/19一名六十多歲的男子突然感到腰部不舒服,隨後,他很快痛到難以起身。到醫院急診時,才發現是腎結石惹的禍。男子過去曾有結石病史,這次,醫生還告... -
腰痛是腎臟在求救?腎是沉默器官 4症狀要警惕 2022/06/04在后豐診所院長古佳衢的門診裡,常有患者一進來便不安地開口說,「腎臟很痛」。但是,檢查後的結果,這些患者絕大部分是肌肉拉傷等因素造成的腰痛... -
中國有5千年防疫史 中醫:2022抗新冠飲這一碗 2022/04/22中國傳統醫學認爲,病毒的感染特點與每年的氣候變化相關。了解疫情變化的規律,我們可以由此進行早期預防。2020年很多新冠患者死於呼吸衰竭... -
85%的腰痛找不出病因?5種動作容易閃到腰 2022/01/25很多人都為遲遲無法痊癒的腰痛而煩惱不已,在醫學進步的現代,腰痛仍是被稱為「神祕疼痛」的代表性疾病,其成因不明的機率高達85%。在原因不明... -
經常腰痛、背痛?家裡常備4種消炎止痛藥 2021/09/10對於時常會腰酸背痛的人,家裡可準備一些應急的消炎、止痛藥物。服用這些藥物有哪些注意事項?是否能混吃?專家一次說明。藥物都會有副作用,一些... -
這些動作緩解腰背痛! 經常腰背痛,家裡常備藥物有哪些?哪些人不能吃? 幹細胞治療腰痛萬能?封閉療法、手術治療會不會留後遺症、... -
腰痛、背痛怎麼辦?簡單幾招,快速區分4種腰背痛! 醫師自己也在做的「鍛鍊保健法」,趕快學起來! 脊椎專科醫師教你怎麼擺脫腰背...
