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五福临门:(4)糖醋藕片

第四道,糖醋藕片

【大纪元2011年01月31日讯】中国新年,是华人最重视的团圆日子,为家人、家族凝聚感情,迎接新的一年来临,新年团圆年菜,我们为大家介绍年菜料理三部曲,第一部:五福临门_前菜篇;第二部:三阳开泰_主菜篇;第三部:圆满如意_甜点水果篇,几道丰盛的健康年菜,五福临门祝大家三阳开泰事事圆满又如意!



前菜篇-五福临门:一、白切土鸡,二、凉拌海蜇皮,三、卤牛腱,四、糖醋藕片,五、原味芦笋。




四、糖醋藕片




莲藕(摄影:江柏逸/大纪元)





材料:


莲藕一斤、蒜头少许、姜片少许。



佐料:


盐、糖、米醋。



做法:


1. 莲藕洗净,削皮切薄片泡水。

2. 蒜片少许,小火爆香,再放入姜丝少许小火爆香。

3. 放入藕片一起小火轻炒。

4. 加入少许糖及米醋,将藕片小火炒熟。

5. 加入少许盐,即可食用。



糖醋藕片的秘诀:


莲藕中含有一种化学成分,即单宁。莲藕被切开和去皮后,暴露在空气中就会变成褐色,遇铁后会变成蓝色或淡紫色,这次煮出来的藕片是淡淡的紫色,若喜欢原色,可以不要用铁制品去做这道菜。@*



莲藕洗净,削皮切薄片泡水。(摄影:江柏逸/大纪元)



蒜片少许,小火爆香。(摄影:江柏逸/大纪元)



加入少许糖及米醋,将藕片小火炒熟。(摄影:江柏逸/大纪元)