【大纪元2012年08月13日讯】南京63岁的简竞璞骑单车4000多公里，耗时140天，独自穿越西藏，又在对英语一窍不通的语言背景下，独自游历了尼泊尔、印度、泰国、老挝等国，被誉为“川藏独行侠”。昨天，他乘坐k156次火车如期抵宁，圆满完成了他此次独穿西藏的“壮举”。
上传照片 网上直播
昨天上午九点，扬子晚报记者到达南京火车站出站口便被一条题为“欢迎‘穿藏独行侠’简竞璞凯旋”的横幅所吸引。上午10点20分，当简竞璞老人走出检票口的那一刻，简老的家人、同学和朋友都纷纷送上了鲜花和拥抱。
简竞璞是3月24日从南京出发的，然后进入安徽境内，在安徽呆了段时间后，从安徽再途经湖北、重庆、四川，最后从四川的阿坝州沿着金沙江进入西藏。全程4000多公里，简竞璞一路走、一路玩、一路拍照。仅在他的QQ空间，就有他在沿途的网吧上传的近两千张照片。
高原反应 捶胸缓解
简老告诉扬子晚报记者，最难走的是川藏线。简竞璞说，由于雅江到理塘200公里国道全线大修，这一段路，他几乎是“推行”过去的。“灰大得看不见前面的车和路，脚下是馒头大的石块。”右边是峭壁、左边是悬崖，悬崖下是湍急的流水……这段路，简竞璞走了四五天，自行车的车后架也坏了。
这段路走下来，紧接着就要翻雪山。4座海拔4000米以上的高山，其中三座的海拔超过5000米。简竞璞说，在山的最高处，他会有些胸闷，但过一会儿就好了。进入藏区后，由于地广人稀，也找不到修车点，他的车也很难再为他效命，最后到达西藏墨竹工卡县时，简老无奈将他的“座驾”托运回了南京老家。
简老说，进入藏区后，让他最受不了的要属高原反应。“记得在登318国道旁的一座海拔高达4100米的山时，我出现了高原反应，胸口特别闷得慌，而且还伴有呕吐。没办法，我只能推着车往前走，边推还边用手捶胸，以缓解高原反应。等再走一段发现实在坚持不住了便停下来歇会儿，等过段时间再接着走。”
简单吃住 获藏人帮助
简老告诉记者，在行程中，他的早餐一般都是当地的一些煎饼、馒头之类的主食，价格不会超过4元，晚上则吃的好一点。他带了个电磁锅，晚上可以在当地的菜市场买一些蔬菜和荤菜回来做着吃。而在行程中他都是住的最便宜的旅馆，一般都是低于25元的。
简老告诉记者，在到达四川境内时，他还抽出时间去汶川地震灾区的映秀镇看望了那里的孩子们，并为他们带去了一些学习用品。
简老说，在路上，藏族人都特别热情，“很多时候我都会住在他们家里，他们对我都特别好。”而如果简竞璞渴了，又找不到水源，也不用着急，很多藏族的孩子会给他拿来家里的冰饮。
每周坚持骑100公里
老简自退休后就一直坚持锻炼，现在虽已年过六旬但身体却相当硬朗。“我退休之后还当了一段时间的国标舞教练，这几年也在坚持冬泳和骑车锻炼。我后来每天都坚持骑车到紫金山的头驼岭‘操练’，每个礼拜都要进行短途100公里左右的训练。”
一趟回来瘦了24斤
简老的老伴陈阿姨告诉记者，刚出门时，家里往简老的卡里打了15000元钱，后来家里怕他钱不够花，儿子便又在他的卡上打了10000元。而简老实际上只用一万块便完成了全部的旅行。陈阿姨说：“多花点钱，在路上吃点好的又没什么。他刚离开南京时还挺健硕的，现在回来一下子瘦了24斤，我心疼得要命。下面这段时间的主要任务就是给老头子补身子。”
责任编辑：柳紫舒
