夏季传统粤菜清热解暑

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【大纪元2012年08月06日讯】 【大纪元记者林妲休斯顿报导】一年中春夏秋冬四季,每个季节该吃什么很有讲究。在炎炎夏季,菜肴的选材和烹饪方法都会与其他时节不一样,传统广东菜中彰显出了这一点。

位于中国城百佳超市旁的“广东名菜馆”的张老板是传统粤菜厨师科班出身,曾在广东著名的五星级酒店“白天鹅宾馆”、“花园酒店”做过大厨,有着丰富的厨师经验。张老板热情地介绍了四道适合夏季的粤菜,既色香味美不油腻,同时又有清热解暑的功效:“冬林上素”—去皮蒸制冬瓜,配多种新鲜蘑菇和蔬菜;“千丝白肉卷”—粉丝白菜叶裹鲜蘑,木耳雪耳;“艇家小炒”—绿菜藕丝鲜虾鱼,还有皮薄肉嫩的“贵妃鸡”。用料上广泛精细,善于变化。这四道菜包括当日的例汤皆清而不淡,鲜而不俗,脆嫩不生。口味上以爽、脆、鲜、嫩为特色。

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