不只咖啡红酒 果汁也会让牙齿染色

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【大纪元2014年06月30日讯】(大纪元记者邓振梁编译报导)读者也许会发现,您在早上喝过咖啡或红葡萄酒之后,洁白的牙齿会变得比较不白,略呈淡褐色。专家提醒,其他食物与饮料也会造成这个现象,因此读者最好养成经常漱口的习惯,并定期到牙医诊所清洗。

《纽约每日新闻》报导,纽约牙齿美白专家拉帕波特(Jeffrey Rappaport)牙医师表示,元凶是茶,其染色程度比咖啡还要明显,一般的花草茶还好,但仍会让牙齿染色。原因就是茶中丹宁酸的深黑色会渗入牙齿,咖啡也是因此而染色。

至于绿色的果汁会好一点吗?拉帕波特表示,它对身体不错,但对牙齿不好。早上或下午喝的甜菜汁,同样让牙齿染色。此外,红酒也会让牙齿变色,白酒也一样。

他说,白酒酸性成分比较高,这些酸性物质会让比较深的染色渗入牙齿更深。另外,更酸性的如运动饮料、苏打水与柠檬水,也同样破坏牙齿。

拉帕波特认为:“不要因此而影响了生活型态,因为还有方法让牙齿美白。”他建议在牙医师的监督下,在牙医诊所做美白治疗,因为这会比在家做更有效。在家自己美白,有时会做过头或治疗不正确。如果您已做过牙齿美白治疗,将来牙齿美观的维护就要靠自己了,因为它会在吃东西喝饮料之后又逐渐失去美白。

要防止牙齿染色,可以在用餐后喝水或漱口,例如喝完红酒,若不快点漱漱口,就像洒到地毯或衬衫上,比较难清洗。拉帕波特说,让染色的物质待得越久,它渗入牙齿的程度就越深。

如果读者没有时间找牙医师的话,定期的清理也会有帮助。拉帕波特表示,牙齿清洗很重要,很多人没有认识到这一点,即使没有蛀牙,牙齿也要每三个月清洗一次。

他还说,大部分的保险一年只给付一次或两次的洗牙,但不表示这样就够了,三个月的时间牙斑就会对牙齿与牙龈产生伤害的作用。

(责任编辑:张东光)

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