【大纪元2015年11月04日讯】（大纪元记者张芮甄综合报导）有多少人按赞，有多少人分享，有多少人喜欢自己的照片、文章，是现代人几乎人人在网路上追求的。日前，Instagram社群网站名人、澳洲名模依珊娜‧欧尼尔（Essena O’Neill）语出惊人，以自己的例子，亲身道出这些行为与光鲜亮丽照片背后的真相。
过去几年，依珊娜在社群媒体中迅速走红，凭借着时尚穿搭、美丽的照片构图，和窈窕、健美的身材曲线在Instagram有将近69万粉丝，Youtube频道则超过25万。也因为这样，依珊娜被厂商相中，得到了在洛杉矶当模特儿的工作，名利双收。对粉丝来说，她是一个什么都不缺的完美女孩，但是，她却发现自己一天比一天不快乐……
决定戒掉社群媒体的虚假美好
依珊娜：“16岁的我可能会对自己说‘搞什么鬼阿？这根本就是你梦想中的生活啊！’但我却不知道自己为什么感到如此的迷失、寂寞又悲惨。”
依珊娜感到痛苦，因为一天之中唯一感到快乐的时刻，就是当她的照片被越多人喜欢（点赞）的时候，但那些照片却不是真实的。于是她决定挥别过去，把部落格（博客）关掉、删掉逾2000张Instagram照片，更改照片的虚假图说、不再更新YouTube影片。
“缩小腹，刻意的姿势，凸显胸部。我只希望年轻的女孩了解这不是真实的生活、很酷或有任何启发性。这是虚假的完美，只是为了攫获注意力。”她说这些照片看起来很惬意、随性，其实都是为了上传到社群网站刻意设计的。
11月2日，依珊娜在YouTube推出了最后一部短片，整整17分钟讲述她为何下定决心戒掉社群媒体。不仅如此，她还成立LetsBeGameChangers.com网站，鼓励他人正视“真正的自己”并且活在当下，多跟身边的人互动。
但目前该影片已经无法访问，YouTube提示说该用户已经关闭，因此视频无法播放。但有其它媒体录制的节目中有保留了部分视频内容，从中让人了解依珊娜为何要从社群媒体中“消失”。
此外，依珊娜在推出17分钟视频后，人们的反应也各不相同，有赞成的，也有人抨击她“身在福中不知福”。她又在Vimeo视频网站发布了如下视频，再度一吐心声，表明她的出发点很单纯……
OVERWHELMED AND BEYOND WORDS GRATEFUL from Essena O'Neill on Vimeo.
责任编辑：黄小渝
