别再当控制狂 发挥你的影响力才重要

【大纪元2016年06月22日讯】（大纪元记者李小奕编译报导）你是否经常为了一件费尽心思做、最后却事与愿违的事自责懊恼？若是如此，那么你可能就是有“控制狂”的倾向。这种坏习性不但有碍身心健康、限缩个人成长空间，还非常讨人厌。不过别担心，想去掉这种执著并不难，关键只在一念间，那就是接受这个事实：“我从来就无法掌控任何人、任何事，我所能做的是发挥我的影响力。”

也许你有过这类经验：你下了很大功夫制作一份工作简报，准备在老板面前精彩表现一番；不料，报告当天你的电脑突然当机，档案毁损，延误了进度，老板不高兴。或者，你为女朋友精心筹备一场生日派对，要给她来个惊喜；可是，生日当天女朋友食物中毒，住院治疗，所有计划泡汤。

为了确保事情得到预期结果，我们做好万全准备，掌握每个细节，做法没错，但当事情终不能如期发生时，我们往往感到挫败，认为是自己努力不够而深深自责。真是如此吗？

美国演说家兼作家迪尔德丽‧马洛尼（Deirdre Maloney）近日在“赫芬顿邮报”博客上撰文指出：真正的问题在于，我们误以为自己有能力从头到尾掌控某件事或某个人；实际上没人办得到，哪怕再小的事也会出现意外。但是，我们能够对一件事或一个人产生影响，这是我们能够做、也能够掌握的。

“影响力”和“控制欲”有何区别？

◎ 有控制狂的人认为：只要我正确付出（够努力、搜集够多意见、准备得够仔细），就能“保证取得某种成果”。

◎ 懂影响力的人则认为：只要我正确付出，就能“提高某种成果的成功机会”。亦即，没人能够保证得了成果，就像诸葛亮说的“谋事在人，成事在天”，人生道路充满变数。

换句话说，影响力是务实的，控制狂却是虚幻的。即使是父母、老师，甚至位高权重的老板，也不能保证其子女、学生或部属都言听计从、照着自己的想法去做。最终做什么由他们自己决定，那是他们的权利。

一旦了解这一点，事情就简单了。只要我们把“事情会完全按照我想要的发展”这种幻想执著放下，当事情不如意时，我们就不再那么内疚和痛苦了。

当然，人生中有些事情还是可以掌控的，那就是我们的内心，以及我们投注的心力。例如，我们可以选择自己的价值观、选择自己的目标，以及对其付出多少努力。所以，专心去投入那些你自己能掌控的事情，此刻，成果就不再是你的包袱了！@*

责任编辑：苏明真