别再当控制狂 发挥你的影响力才重要

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【大纪元2016年06月22日讯】(大纪元记者李小奕编译报导)你是否经常为了一件费尽心思做、最后却事与愿违的事自责懊恼?若是如此,那么你可能就是有“控制狂”的倾向。这种坏习性不但有碍身心健康、限缩个人成长空间,还非常讨人厌。不过别担心,想去掉这种执著并不难,关键只在一念间,那就是接受这个事实:“我从来就无法掌控任何人、任何事,我所能做的是发挥我的影响力。”

也许你有过这类经验:你下了很大功夫制作一份工作简报,准备在老板面前精彩表现一番;不料,报告当天你的电脑突然当机,档案毁损,延误了进度,老板不高兴。或者,你为女朋友精心筹备一场生日派对,要给她来个惊喜;可是,生日当天女朋友食物中毒,住院治疗,所有计划泡汤。

为了确保事情得到预期结果,我们做好万全准备,掌握每个细节,做法没错,但当事情终不能如期发生时,我们往往感到挫败,认为是自己努力不够而深深自责。真是如此吗?

美国演说家兼作家迪尔德丽‧马洛尼(Deirdre Maloney)近日在“赫芬顿邮报”博客上撰文指出:真正的问题在于,我们误以为自己有能力从头到尾掌控某件事或某个人;实际上没人办得到,哪怕再小的事也会出现意外。但是,我们能够对一件事或一个人产生影响,这是我们能够做、也能够掌握的。

影响力”和“控制欲”有何区别?

◎ 有控制狂的人认为:只要我正确付出(够努力、搜集够多意见、准备得够仔细),就能“保证取得某种成果”。

◎ 懂影响力的人则认为:只要我正确付出,就能“提高某种成果成功机会”。亦即,没人能够保证得了成果,就像诸葛亮说的“谋事在人,成事在天”,人生道路充满变数。

换句话说,影响力是务实的,控制狂却是虚幻的。即使是父母、老师,甚至位高权重的老板,也不能保证其子女、学生或部属都言听计从、照着自己的想法去做。最终做什么由他们自己决定,那是他们的权利。

一旦了解这一点,事情就简单了。只要我们把“事情会完全按照我想要的发展”这种幻想执著放下,当事情不如意时,我们就不再那么内疚和痛苦了。

当然,人生中有些事情还是可以掌控的,那就是我们的内心,以及我们投注的心力。例如,我们可以选择自己的价值观、选择自己的目标,以及对其付出多少努力。所以,专心去投入那些你自己能掌控的事情,此刻,成果就不再是你的包袱了!@*

责任编辑:苏明真

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