【大纪元2017年07月30日讯】（大纪元记者杰妮澳洲墨尔本编译报导）一项新的研究发现，父母可以通过鼓励孩子们做义工、参加体育活动、做有偿和无偿的工作来增强他们的抗逆能力。
据《太阳先驱报》报导，美国耶鲁大学（Yale University）的一项突破性的研究显示，针对一些遭受不幸事件（如父母离婚、亲友死亡和家庭暴力）影响的青少年，家长可以让他们多走出家门、培养一些技能来减少不幸事件的负面影响。
该研究报告的作者邝博士（Tammie Kwong）调查了美国有代表性的6.3万名青少年，结果发现，美国有三分之一的12岁至17岁青少年，尽管经历了至少三次不幸事件，但他/她们仍然朝气蓬勃，区别就在于他/她们会花时间在户外活动上。
邝博士说：“积极的社会关系似乎可帮助青少年找到个人价值，为他/她们提供归属感和依附感，可以为他/她们提供重要的机会，让他/她们学会积极地面对挫折。”
澳洲心理学家和直觉性育儿专家本维尼斯特（Jodie Benveniste）认为，参与户外活动的孩子需要应对新朋友和新环境，这可以帮助他们培养新的技能和能力。
她说：“每当我们鼓励孩子们尝试新的事物、承担新的责任、培养独立性的时候，我们就可能让他们更具有抗逆能力。”
澳洲育儿专家及作家科尔森（Justin Coulson）说，抗逆能力的培养涉及到为他人做些事情，做些贡献，这会让人们感到精神升华，生活有意义。
责任编辑：李欣然