【大纪元2018年03月06日讯】（大纪元记者张原彰台北报导）周六前气温溜滑梯，气象专家吴德荣表示，3月8日起强冷空气南下，8~9日清晨最低温可能下探至8度，冷空气11日起减弱，10日起至13日间，逐渐回归到晴朗稳定的天气。
吴德荣在“三立准气象·老大泄天机”专栏里表示，7日白天东北季风减弱，有短暂空档，天气好转，气温回升。8日另一波锋面及强冷空气南下，气温再降，天气转湿冷；中部以北及东半部有局部雨，南部亦有局部短暂雨。
9日各地由湿冷转为干冷，并持续至11日清晨，届时晴冷的天气，在阳光下不觉得冷，但在被遮蔽处还是会冷，应注意保暖。10日起至13日天气持续晴朗稳定，气温逐日回升，白天温暖舒适、早晚凉，日夜温差大。
吴德荣提醒，9日清晨中部以北沿海空旷地区，最低气温约可降至10度左右；9日晚至10日晨，因辐射冷却作用加入、最低气温更有降至8度、9度的概率；周日清晨冷空气虽稍减弱，但因辐射冷却仍很强，最低气温可能还在9度、10度。
至于都会区的最低气温，则大约可降至11度、12度左右。由于模式模拟的误差，会随预报时间而扩大，所以冷空气的强度及影响时间会不断微调，应持续注意最新资料。
冬季易忧郁 女性情绪随季节改变
近日天气变化大，不少人心情随着天气起伏，董氏基金会公布调查，据2018年一篇发表于《情感型疾患期刊》的研究，结果显示，相较于男性，女性一整年都会经验情绪随季节改变而产生的变化，且在冬季出现更多忧郁症状。
台北市立联合医院中兴院区一般精神科主治医师詹佳真说，若连续两年于特定季节发生忧郁症状，可视为季节性忧郁症，为忧郁症的型态之一。患者会出现症状，包括疲惫、嗜睡、贪食碳水化合物、体重上升、退缩在家，不参与社交活动等，患者感觉自己在冬眠。原因可能与日晒不足、血清素分泌不足，或褪黑激素分泌异常有关。
董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨建议，当民众发现自己情绪有上述变化时，应先厘清压力源，才能找到因应方式，最好平时就要维持固定运动习惯，或是寻找适合自己的纾压方法。
责任编辑：吕美琪
