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二便观健康系列(一)

小便颜色的秘密

前列腺肥大导致尿液积到肾脏,可能引发尿毒症。(谈古论今话中医提供)
人体制造尿液的地方是肾脏,然后运送至膀胱储存,当尿液在膀胱中储存至一定量时,经由尿道排出。(谈古论今话中医提供)
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文/图:黄雪子医师

之前介绍观大便颜色时,曾提到多数人不是很清楚自己大便颜色,但现在要介绍的小便颜色,则刚好相反,绝大多数人对自己的小便颜色,倒是很快就能答出来,为什么呢?因为就视觉、嗅觉的可接受程度,小便较大便为多数人所接受,小便颜色也藏着许多身体健康的秘密,在介绍小便颜色与健康关系时,我们先来了解小便颜色如何产生。

就如一般所知,当人们喝了饮料,茶水,汤等液体,经过胃肠道吸收进入血液,通过血液循环,再经过肾脏处理后形成尿液排出体外。所以人体制造尿液的地方是肾脏,然后运送至膀胱储存,当尿液在膀胱中储存至一定量时,才经由尿道排出。虽然,膀胱中尿液的主要来源是肾脏,但肾脏绝非一直在制造尿液,而是以调整身体内环境的平衡为前提,以调整血液的性状处于正常平衡的状态,而尿中的成分可随着饮食、排汗、运动、发热等各种条件下有所改变。

二便观健康系列
正常人的尿液大多呈现似淡茶的颜色

尿液要怎样才算正常呢?正常健康的成人一天的尿量约 1 ~ 1.5 公升,正常人的尿液大多呈现似淡茶的颜色,这是因为尿液含有尿色素的因素。当摄取过多水分时,尿液的颜色就会变淡;反之,水分摄取量不足或发汗太多时,必然尿量减少,尿的颜色就会变得较浓,另外通常早晨起床的第一次尿液颜色也会较深。

讲完正常尿的颜色,接着来看看怎样的尿液颜色提示了健康的状况可能出了状况,常见的有无色、白色黏液状、深黄色、酱油色、红色、黑色、绿色等尿液。尤其以红色、黑色、绿色这三种的尿液颜色,虽在尿色当中,出现比率没那么高,但一旦出现,须特别注意小心,往往提示身体有一定程度出现了问题;以下就简单介绍:

无色尿液

正常生理因素是水喝太多,会使尿色变淡,这是因为尿中尿色素的比例变小,大众则不必过分担心。但若非因饮水过多的问题,则是病理性因素,常见于可能是尿崩症、糖尿病或慢性间质性肾炎的前兆,在中医则归属频尿的范畴,常与身体的阳气不足、或气虚导致。

白色尿液

尿液呈现非透明,混浊如洗米水,若伴有排尿异常、腰痛、发热时,常见于泌尿道感染、化脓时,如肾盂炎、尿道炎、膀胱炎、肾结核等。若白色尿液夹带着黏液,正常生理,可能是男性精液,但若排黏液频率过高,则须怀疑可能是前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等。须找医师就诊,上述状况在中医,常被归属于膏淋的范围。

深黄色尿液

正常生理常因食物或药物色素,如:食用大量胡萝卜、木瓜等食物,或维他命、中药大黄等药剂时,尿液颜色就会变深,只要停止食用即可恢复正常。病理性因素会引起深黄色尿液,常见的有 :急性发烧或上吐下泻的病人,因为身体水分会随着汗及大便中流失,故尿液因水少了而浓缩而变黄; 肝脏或胆发生病变时,胆汁会从尿道排出,也会使尿液呈现深黄; 另外泌尿器官化脓时,也会排出黄色混浊的脓尿。此症属于中医“热淋”范畴,是由于湿热蕴结下焦、膀胱气化失调所致。

酱油色尿液

一般严重烧伤、输错血型的血液、溶血性贫血、急性肾炎、急性黄疸性肝炎等患者,会排出如同酱油般颜色的尿液。此种尿色在中医属于“劳淋”范畴,以小便不甚赤涩为主要临床表现,是由于脾肾两虚所致。

红色尿液

即俗称的“血尿”。排出血尿时,往往是泌尿系统及其邻近器官或全身性疾病的前兆。罹患血小板减少、白血病、血友病、过敏性紫癣,及全身性红斑狼疮、结节性多动脉炎等结缔组织性疾病时或尿道结石或膀胱癌,皆会有血尿现象产生;罹患肾小球炎、肾结石、输尿管结石或泌尿系统感染时,也会出现血尿;年长者若断断续续且无痛性的血尿现象时,是泌尿系统癌变的征兆,必须特别小心。此外,服用药物,如:大黄、止痢药、驱虫药、抗结核药,或是经期受经血污染等,尿液也会变红。此皆属于中医“血淋”范畴,血淋的致病因素复杂,一般来说,分为虚实两种类型,若尿中有血或尿时夹有血块,小腹疼痛甚巨者,属实证,此因湿热下注膀胱、热盛迫血妄行所致;若尿色淡红,疼痛不甚者,属虚证,多因肾阴不足,虚火扰动阴血所致。

黑色尿液

罹患急性血管内溶血,如恶性疟疾的病人,会排出黑色尿液;酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病时,也会排出黑色尿液。

绿色尿液

是因大量服用消炎药或尿内有绿脓杆菌滋生时,即会排出绿色尿液。

从以上介绍可知,尿液的颜色藏着我们健康许多秘密,尿液颜色的改变,警示我们健康可能有某些病变,或许不见得有不舒服的状况,或虽不舒服但还刻忍受,就一日拖延一日;若忽视了这些讯号,可能后果都不堪设想,应立即前往就医诊治,早期诊断,早期治疗以防延误治愈时间,而造成不可弥补的遗憾。

注: 更多详细讯息可参考笔者网站http://www.touchstone-tcm.ca或粉丝团https://www.facebook.com/dr.huang.995

黄雪子医师简介】

黄雪子(Dr. Yuki Huang),权威中医师,糖尿病专家,现居住在加拿大温哥华

黄雪子。(Dr. Yuki Huang)
黄雪子。(Dr. Yuki Huang)

● 加拿大卑诗省高级中医师、针灸博士、中医学博士、自然医学博士。行医35年,在台湾、大陆、美国、日本、越南、香港,均有从业资质。
● 现任“中华自然疗法世界总会”加拿大分会会长;
● 任日本“综合医疗协会”学术部主任;
● 任台湾“针灸学会”顾问驻加拿大代表;
● 前中国“针灸学咳嗽研究委员会”主任委员。

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责任编辑:丹轩

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