到书店翻阅专业书籍，几乎没有页数少于五百页的。一些耳熟能详的证照考试用书，厚度都相当可观。像是电脑文书处理专业认证考试用书有一千页左右，不动产经纪人初试考试用书每科都有七百至八百页。不少人起初下定决心好好学习，也买了考试用书，却被书本的厚度吓得丧失学习动力。
假设职场人一个月可以学习二十天，那么即使一天能读五十页，要读完一千页的书，至少也得足足花上一个月。再说平日一天都难以学习到三个小时以上了，这个时间内要读完五十页，谈何容易。说到底，职场人要重头到尾读完一本考试用书，无异于天方夜谭。分明努力学习了，进度却不见进展，这种情况只会使人逐渐丧失学习的动力。所以对职场人而言，“如何分配庞大的学习量”是极为重要的问题。
想要解决单次学习量不足的问题，必须先认清没有任何人能够默背所有学习的内容，再从这个事实中寻找答案的线索。换言之，没有必要全部理解书中的内容，只要整理好重点默背下来就行。接着设定适当的目标学习量，避免丧失学习的动力，再一步步提高学习量。
放下想理解所有内容的执念
学习时犯下的最大错误，在于一字不漏地阅读书本，执著于一次理解书本的内容。我们都误以为熟读书本，就能理解书中内容，并且留下长久的记忆。因此每次遇到不懂的地方，总是反复推敲思考，直到完全理解之后，才愿意进入下一个段落。然而用这种方式学习，一天能够学习的分量只会逐渐减少。过于仔细阅读新接触的书本，不但导致速度降低，还会把自己搞得越来越累。再说就算完整读过一遍，也不可能百分之百理解，所以我们必须调整学习时的心态，只要求理解核心内容就行。
我建议为每个段落设定时间限制，如果在预定时间内没有读完，就继续往下一段。要是已经读过两次，脑中还是无法理解文字的意义，应该暂且跳过该段内容。一开始不必急着理解或背记太过琐碎的内容。
许多人因为急着想立刻明白所有内容，也因为如果没有完全理解就阖上书本，内心会感到不安，所以反复阅读无法理解的句子。但是为了消除这个不安的情绪而反复阅读，只会使进度严重落后，丧失学习动力。我们并不是为了解决心中的不安才学习的。
我们在准备考试时，难免会有想比竞争者表现得更好的压力，不乐见自己无法理解学过的内容。这么一来，进度自然无法前进。不如换个角度想，反正今天再怎么反复阅读也无法理解，就算理解了，在考试前也无法背下所有内容。如果今天有无法理解的内容，也许下一次在解题时，就会豁然开朗了。
设定一天的目标学习量
想要增加一天的学习量，最好事前设定目标学习量。例如一开始学习时，设定一天读要完三十至五十页的考试用书，那么就得尽全力达到每天设定的目标。我有一位首尔大学第一名毕业的朋友，他说自己设定好每日目标学习量后，不达目标绝不回家。虽然职场人没有必要学习到那种程度，不过事先设定好目标再学习，才能逐渐提高一日可以学习的量。
设定目标后学习，有一点必须特别注意，那就是事前想好要把学习重点放在什么部分。不这么做的话，只会造成花费大量时间而无法全部记住的结果。如果用相同的强度阅读书本的每个段落，结果必是事倍功半，学习效率低落。翻开书本时，请先把目标放在一定程度理解书中关键内容即可。不必理解所有句子，只要熟记几个关键词，其余部分轻松读过就好。
此外，目标学习量应当根据现实情况设定。我们经常乐观地以为自己一定办得到，结果设定了实际上难以完成的计划。这种现象称为“计划谬误”（planning fallacy）。所谓“计划谬误”，是指我们在预测完成一项课题所需的时间时，容易出现过度乐观的倾向，导致完成课题的时间比原本的计划或预期花费更多时间的现象。
心理学家罗杰．布尔勒（Roger Buehler）请准备撰写学位论文的学生，预测自己可以完成论文的最快时间和最慢时间。学生们认为最快大约花费二十四．七天，最慢大约花费四十八．六天。不过最后结果显示，只有百分之三十的学生在自己预测的时间内完成论文，大多数学生平均足足花费了五十五．五天。这比他们预测最慢的时间要多了一周。提高学习量也是如此，我们必须根据目前的能力设定实际可行的目标。只要根据目标按部就班地学习，每天可以学习的量自然会逐渐增加。总而言之，学习量必须依照个人能力一点一滴提高才行。
根据目录整理学习的内容
如果只是凭着非得达成目标不可的傻劲贸然念书，那样再怎么学习也不会有成果。想要追着目标学习，最好根据书本目录整理学习的内容。平时多练习根据目录整理当天学过的核心内容，必定有助于减少庞大的学习量。
想要有效概括学习内容，必须先知道自己正在读什么地方。每本书都有整体的脉络，即使无法完全理解部分段落的内容，只要从整体脉络上来思考，就能理解作者写下这段文字的用意。请试着阅读以下文字。
作者的主张是否合理？
作者主张知识谬误的存在违反了事实。尽管这可能是作者知识的缺乏所致，不过原因并不限于此。无论原因为何，对于违反事实的以及不太可能存在的，作者依然认定那即是事实或者极可能存在。换言之，作者主张他拥有自己并未拥有的知识。只要从作者的结论中指出与此缺点有关的部分，就已足够。
我们可以说知识的缺乏与谬误，这两种类型的持论互相关联。知识缺乏的结果导致提出错误的主张，而知识存在谬误也可同样视为缺乏知识。相关知识的缺乏致使问题无法解决，结论无从证明，而错误的假设必然带来错误的结论与无法令人信服的解决方案。知识的缺乏或谬误源于作者此一前提。
阅读前文，可能会觉得内容相当困难。不过，只要知道这段文字是在说明“作者的主张是否合理？”的小标，就会有不同的感受。透过小标，我们可以知道这段文字说的是判断作者主张的方法。
想要最大程度降低阅读的次数，必须做好内容的浓缩整理。浓缩整理学习内容时，最有效的方法是像对他人说明那样言简意赅地手写下来。这么一来，下次复习到相关的部分时，才能立刻掌握关键内容。以上述引文为例，可以整理为以下内容。“这段文字是检视作者主张时的注意事项。结论是要审慎验证相关知识，知识存在谬误等于没有根据的说法，而错误的知识会导致错误的结论。”
如果是准备考试的情况，考试出题的内容才是关键。只要念完书后，拿考古题来练习，就能知道重点大概在什么地方，又该如何整理才好。以考古题为主整理考试重点，必能有效掌握关键内容。像这样经常练习设定目标学习量，并且整理最核心的学习重点，将有助于一次记忆大量的内容。
学习量大时的行动原则
1.以平时阅读量的一．二倍为目标。
2.设定时间限制，若无法在一定时间内读完，应立刻跳过该页。
3.像是对他人说明那样，为每一个段落简单摘要。
4.写不出摘要时，重新仔细阅读该段落。
本文摘自<下班后1小时的极速学习攻略：职场进修达人不辞职，靠“偷时间”高效学语言、修课程，10年考取10张证照，采实文化>
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责任编辑：陈真◇
