【大纪元2021年01月08日讯】（大纪元记者陈秀媛台湾基隆综合报导）基隆市信义区卫生所黄主任表示，气温降低时或温度骤降时，引发血管收缩，对于有三高的病人容易造成血压突然升高，进而增加心脏病及中风急性发作的机会，慢性病病人及长辈要注意气温变化及保暖，并特别提醒三高患者及心血管疾病患者及长者，随身携带一件保暖衣，勿轻忽低温带来的影响。
有心血管高风险族群，例如糖尿病、高血压、高血脂、肾脏病，或是有抽烟、肥胖者，曾有中风、心绞痛等，不适合清早外出运动，最好等早上9点以后；晚餐后不要立即外出或运动，应至少隔1个小时待食物消化后，再行运动。外出时也要特别注意保暖，除了穿着保暖衣物外，四肢保暖（如戴穿手套及袜子等）及头颈部保暖（穿戴帽子和围巾等）更要注意。
时间是最重要的关键！民众如果出现胸闷、胸痛、手臂疼痛、呼吸困难、恶心、极度疲倦、头晕等心脏病征兆，很有可能就是心脏病急性发作，应该尽速就医。对于有心脏病史的民众，在任何时间都要随身病历卡与紧急用药以备不时之需。另外特别提醒更年期女性民众，心肌梗塞会出现恶心、呕吐、气喘、背痛等症状，民众不易分辨，如有上述症状时，也应该要寻求专科医师诊治。若如有疑问，请拨基隆市信义区卫生咨询专线（电话：02-24214156；传真：02-24250947）。
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