宝宝游泳在国内外都非常热门，以职能治疗师的观点，宝宝游泳属于启蒙阶段。透过亲水游戏与各种动作的引导，让宝宝适应在水中如何使用自己的肢体以及与爸妈互动。加拿大儿科医学会 2003 建议，4岁以下儿童并不是要熟练水中自救技巧，而是透过水中活动或课程建立孩子的自信心，以及教育家长要注意水中安全。
水中感统游戏也是相似的概念，不只是启蒙，更透过游戏让孩子感受并整合感官资讯，练习各个发展过程中的动作技巧与姿势，最重要的是在水中游戏的过程，亲子能够共享快乐时光、共同成长。
我们可以先了解自己孩子的发展状况，是否坐得稳？习惯脸上有水？在水中站得稳？今天玩水的目的是什么？启蒙孩子的水性？透过游戏来丰富孩子的感觉统合发展？加强孩子的体能？还是就只是单纯的来玩水？
不论您的孩子在发展是否有特殊问题，在水中请不要给予孩子过多的压力，透过水中感统游戏一起亲子同乐，深化彼此的亲密关系。在开始宝宝游泳或是水中感统之前，先开心的玩水吧！在家玩水就是一个很好的开始。
屋檐下雨我不怕
适玩年龄：5 个月以上
█ 适应多种感官刺激
█ 提升视觉专注力、环境观察力
口诀：
唏哩唏哩哗啦哗啦～雨下来啰～下雨了！
大大小小的雨滴停留在屋檐、墙壁上。
准备物品
● 脸盆（浮板）
● 花洒（杯底有洞的塑胶杯、大象／造型花洒）
● 淋水玩具
玩法步骤
1 将脸盆反过来放置在水中。
2 爸妈抱着宝宝坐在浴缸里或地板，使用花洒将水流淋在脸盆上，发出滴滴答答的声音；或是用水沾湿脸盆。
3 引导宝宝观察、触摸脸盆上的水珠；竖起或倾斜脸盆，让水珠滑落或滴下来，假装下雨，让宝宝听下雨的声音、摸摸水滴。
4 妈妈举高脸盆放在宝宝上方，爸爸则拿花洒将水流淋在脸盆上，让宝宝听水滴落在脸盆的声音；并让水珠沿着脸盆滴落在宝宝的肌肤上。
变化玩法
● 刚开始只需轻轻地沾水，洒落几滴水珠在脸盆上；宝宝适应后，可增加水量使水滴增多，也可以让宝宝躲在屋檐下，当屋檐倾倒后，让宝宝感受到不同水量滴落的声音大小和触感。
水中感统小叮咛
● 游戏 “雨水跳舞”的延伸玩法，使用脸盆可使水滴的速度较缓慢，宝宝较容易观察。若是直接使用花洒玩下雨游戏，水流较快速，刺激也较大。
● 如果宝宝会害怕可先用手沾水，将手上的水珠滴在宝宝的肌肤上，之后再进行步骤 3 及 4。
游戏优点
★适应听觉、触觉的多感官回馈
花洒滴落的水声及脸盆的回声在浴室会特别明显，还有水滴接触皮肤的触感，兼具听觉与触觉的感官刺激。宝宝需要学习并适应，才能继续游戏。
★启蒙宝宝观察环境与视觉专注力
使用花洒时，水滴会停留在脸盆、浴缸及地板磁砖。引导宝宝观察和触摸水滴前，宝宝需要先探索环境，较能专注的看着水滴从脸盆滴落。
（网站专文）
<本文摘自《孩子的水中感统游戏：53个有趣．好玩的浴室．水池游戏，启发孩子的7大感觉统合系统，提升学习力》，新手父母出版社提供>
责任编辑：茉莉◇
