中医美容：五脏气血阴阳协调 自然容光焕发

人要美，不是化妆品涂得厚就美，而是相貌堂堂，仪表端庄，神志清晰，体型适中。中医认为，脏腑气血旺盛，肤色自然红润有光泽，肌肉坚实丰满，皮毛荣润，这样是因为通过内在五脏的滋润，人体气血充溢，才能身体健美，容颜长驻。

心主血脉，主神明，其华在面，若心血不足，则面色无华，心气不足，则面色惨白，血脉瘀滞，则面色枯槁，或是青紫。

肺开窍于鼻，其华在毛，若肺气充沛，则皮毛得到温养而润泽，肺气虚弱，则皮毛失养，外邪侵入则人型憔悴。

脾主运化，主统血，在体合肉，开窍于口，其华在唇，若脾气健运，肌肉丰满，唇色红润泽丽，脾失健运，则肌肉消瘦，四肢疲惫，唇色淡白无华。

肝主疏泄，藏血，在体合筋，开窍于目，其华在爪，若肝血不足，筋失所养，屈伸不得，甚至拘挛、颤动，指甲枯槁脆裂，两目干涩，视物不清；若肝血充盈，则两目有神，全身筋骨活动自如；若肝火上炎，目赤肿痛，进一步甚则肝风内动，两目斜视，眼睛上吊。

肾主藏精，开窍于耳和二阴，其华在发，骨骼发育，全赖肾精滋养，若肾精充足，骨骼健壮，四肢轻劲，头发乌黑；若肾精不足，骨骼痿软，腰背痿弱，牙齿松动，头发脱落，稀疏枯槁。

中医美容要通过协调五脏气血阴阳，让精气得藏，气血得运，自然容光焕发，朝气有神。◇