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医师协会警告:在家工作澳人脊柱问题增加

澳洲整脊师协会(ACA)警告说,由于家庭工作场所的设置不符合人体工程学而导致的脊柱健康问题出现惊人的增长。(shutterstock)
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【大纪元2022年08月18日讯】(大纪元记者夏楚君澳洲悉尼报导)澳洲整脊师协会(ACA)警告说,由于家庭工作场所的设置不符合人体工程学而导致的脊柱健康问题出现惊人的增长。

在8月22日至28日的全澳首届“工作空间周”(Workspace Week)启动之前,澳洲整脊师协会将公布两项全国性调查结果,揭示在家工作的澳洲人面临的健康问题,并敦促人们纠正设置不当的家庭工作空间,以避免危及健康。

由于过去三年受COVID-19(中共病毒)疫情影响,大多数澳洲人在家和办公室的混合环境中工作,新的数据显示他们可能因为没有在符合人体工程学的工作空间中工作而危及健康。

澳洲工会理事会(ACTU)进行的调查发现,42%在家工作的澳洲人没有合适的工作空间或正确的设备;联邦政府在2021年8月宣布,多达三分之二的澳洲人仍然在家工作。

为了评估自大流行病开始以来在家工作对澳洲人的健康影响,2022年4月,澳洲整脊师协会进行了一项全国性的调查。

在全国1003名成年受访者中,超过三分之一(34%)的澳洲人说他们一直在家工作,大多数(70%)计划继续在家工作,即使在疫情限制取消后。

许多在家工作的人(33%)说他们在餐桌上工作,16%的受访者说在床上工作,15%的受访者则说在沙发上工作,而不是在办公桌前工作;而67%的人说自从在家工作后,在电脑前工作的时间增加了。

基于这些发现,澳洲整脊师协会进行了第二次全国性调查,该次调查是在整脊医生的患者中进行的,以了解在不符合人体工程学的工作场所工作对身体的影响。

调查结果令人震惊,揭示了大量澳洲人由于家庭工作场所设置不正确而危及他们的健康。

在参与调查的153名整脊医生中,86%的医生报告说在现有患者中,出现与工作场所有关的脊柱健康问题的人数增加,78%的医生报告说由于在家工作而出现脊柱健康问题的新患者有所增加。

90%的医生说,患者报告的最常见的工作场所脊柱健康问题是颈部疼痛,65%的人报告肩部僵硬增加,55%的人报告下背疼,53%的人报告正在遭受头痛。

当被问及什么对在家工作的患者的健康影响最大时,89%的医生报告说,由于工作场所的人体工程学不佳,患者的脖子和肩膀僵硬程度增加,41%的人报告说,由于工作量更大,工作时间更长,患者的压力水平增加。

75%的受访医生说,白天偶然运动和锻炼的减少对病人产生了影响,48%的受访医生报告说,病人形成了不良习惯,导致体能下降,不良饮食习惯也增加,导致在家工作后体重增加。

该协会主席卡希尔(Dr David Cahill)说:“随着越来越多的澳洲人在家工作,那些没有在符合人体工程学的工作空间中使用电脑的人,他们的脊柱健康和整体健康可能会受到伤害。”

为了最大限度地减少对脊柱、颈部和腰部的严重健康风险,并保持整体健康和福祉,澳洲整脊师协会敦促数十万在家工作的澳洲人免费下载该协会提供的工作空间检查表,同时使用Straighten Up应用程序,改善姿势,稳定核心肌群,防止脊柱残疾并提高整体健康。

责任编辑:宗敏青

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