【大纪元2023年11月10日讯】（大纪元记者曾晓熏香港报导）教育局副秘书长苏婉仪昨日在教育局网志撰文，指学生疫后回复正常学习和社交生活时可能会感到压力，呼吁学校审视功课量，确保学生有足够的作息时间和空间，进行有益身心的活动。
苏婉仪在网志表示，过去数年的疫情为社会带来前所未有的挑战，学生在回复正常的学习和社交生活时，仍需时间逐步适应各种转变；面对临近的测考，也可能会感到压力。为鼓励学生多关怀自己和身边人，提升幸福感，教育局呼吁全港学校在本月内开展“多关怀．添幸福”大行动，运用教育局提供的参考和活动资料，为学生提供多元化的校本及班本的精神健康推广活动。
当局建议学校认真审视学生的功课量、学校的测考评估安排及小息和午膳时间，以及增加学生体育活动的机会，确保学生有足够的作息时间和空间进行活动，与教师及其他同学互动，以增强联系感和提升快乐指数及精神健康。
另外，教育局亦建议学校举办“精神健康日”，安排促进精神健康的活动，协助师生和家长学习放松及照顾自己的身心健康。学校可在校园设置“精神健康角”或“纾缓教室”，提供让学生感到安全和轻松的空间，让他们适时放松，照顾自己的情绪需要。
当局又认为班主任的角色对学生的学校生活尤其重要，班主任应与学生增加互相交流和分享的机会，多进行班本活动，增强学生的联系感；透过建立师生间紧密和互信的关系，让学生更安心地表达情绪及主动求助。班主任可设计不同的班级活动，让每个学生参与，亦可不时举办庆祝活动，制造共同回忆。
苏婉仪又表示，教育局将于本学年向所有资助中小学发放两项额外津贴，让学校和家长教师会举办有助提升教师、学生与家长精神健康的活动，例如减压工作坊和情绪调控小组，或购买有关服务或用品。◇
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