【大纪元2023年07月12日讯】（大纪元记者蔡上海台湾嘉义报导）疫情过后如何增强自身的抵抗力，恢复体力与健康，建议除了戴口罩等防御措施外，户外运动，保持规律的饮食与生活作息，充足的睡眠和良好的蔬果蛋白均衡营养都很重要。而在一年之中最炙热的三天，也就是传统的三伏天，亦即所谓的初伏、中伏、末伏，在这三天前后施行穴位敷贴治疗即传统的“三伏贴”刺激穴位之外，也是治疗重病与久病的好时机。
朴子医院中医科主任李昌諴博士表示，研究显示三伏贴可提高人体的干扰素γ（ IFNγ）浓度，减少过敏反应并降低过敏反应引发的免疫球蛋白IgE，正向调节免疫T细胞（TH1/TH2）比例进而增加人体的免疫力。三伏天也是传统治疗重病与久病的好时机，配合中医诊治及内服药物，可以针对新冠后遗症（长新冠） 或流行性感冒后的咳喘进行调理与治疗。
李昌諴分析说，新冠后遗症（长新冠）的产生原因，来自病程中下呼吸道深层感染（如细支气管）后对于纤毛组织的损伤，病理产物痰等蓄积难以排除，造成胸闷及反复的咳喘，加上过程中造成的心肺脾功能损伤，造成肺部及周边组织气体交换与肌肉收缩不足则造成末梢微细血管循环不良和水液代谢滞留，全身气血不足或不通畅则造成倦怠酸痛，甚至造成脑雾的现象。
李昌諴强调，三伏天这段时间炎热的气候刚好提供推动气血循环的良好动力，身体的营养吸收与服药后的吸收及治疗作用都事半功倍。如《素问·经脉别论》中所说的：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行”。营养足加上三伏天气血循环畅旺，身体的修复与病理产物的代谢都加速。
朴子医院中医科蓝谊珊医师则表示：抵抗力差及虚寒体质、过敏性鼻炎与气喘的儿童、成人及老人或有反复上呼吸道感染、慢性咳嗽、妇科疾病、冬天易反复性感染与感冒的人群。以及老年人有慢性支气管炎、肺气肿、尤其天气变化症状加剧的虚寒性疾病例如鼻过敏及气喘，务必把握这段时间治疗。（因这段时间气候炎热是逐步变化，所以这段期间都适合来做，三伏天相关的治疗于每一周内完成）。
朴子医院中医门诊，针对2023年三伏天日期及治疗服务期间，配合周休二日门诊时间如下：
初伏：7月16日(日) <7月17日(一)> 中伏：7月26日(三) 末伏：8月15日(二) 。
详细门诊时间表，请洽朴子医院中医科门诊电话：05一3790600一298。
中医除提供穴位敷贴外另再依个别体质开予内服药物加以调理，依个别体质开予7-10天内服药物加以调理，里应外合，内外兼治提高治疗效果。适合对象包括：过敏体质、过敏性鼻炎与气喘的儿童、呼吸系统的老年慢性支气管炎、肺气肿、慢性咳嗽、反复上呼吸道感染、慢性咽喉炎、妇科疾病、新冠后遗症、体虚易反复性感冒的人群。若有任何疑问，请洽朴子医院中医科门诊，电话：05-3790600-298。◇
责任编辑：陈玟绮
