三餐料理

酱汁与鸡肉完美融合的“照烧鸡腿排”

照烧鸡腿排。(台湾东贩提供)

嫩煎鸡肉变化款,制作诀窍为:一边在鸡肉上浇淋浓稠的咸甜酱汁一边煎。酱汁与鸡肉完美融合的终极食谱。

照烧鸡腿排

材料 (1人份

鸡腿肉……..1片(250g)



酒………..2大匙

砂糖、酱油、味醂、面味露(3倍浓缩)…各1大匙

醋……………1小匙

狮子椒…….4根→在皮面划上切痕

沙拉油…….1大匙

炒白芝麻….适量

作法

1. 鸡肉回复至常温,以厨房纸巾擦干水分。

2.去除鸡肉的筋、残骨和多余的鸡皮。在鸡肉较厚的部分划入刀痕,把肉摊开,使厚度一致,然后以1cm的间隔划出刀痕。

3.将沙拉油倒入平底锅中,然后将鸡肉皮面朝下放入锅中。以中火加热,用料理夹按住鸡肉,煎4分钟左右。

4.用厨房纸巾将平底锅中多余的油脂擦拭干净。待鸡皮上色之后翻面,以小火煎5~6分钟,加入A、狮子椒。一边让鸡肉沾裹酱汁一边煎至变得黏稠(a)

5.鸡肉煎熟之后盛盘。将平底锅中剩余的酱汁浇淋在鸡肉上,添附狮子椒,撒上炒白芝麻。

POINT

一边在鸡肉上浇淋酱汁一边煎,可使鸡肉入味

一边用汤匙舀取酱汁浇淋在鸡肉上一边煎,让整体裹满酱汁,使之入味。

(网站专文)

<本文摘自《极品肉料理厨房:部位用途×备料处理×烹调技法,在家做出专业级美味》,台湾东贩提供>

责任编辑:曾臻◇

书封。(台湾东贩提供)
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