【大纪元2026年03月04日讯】（大纪元记者欣悦西雅图综合报导）西雅图夏令时于3月8日开始，时钟将于凌晨2点拨快一小时；11月1日结束，届时将时钟“拨慢”一小时，恢复标准时间。
根据Time and Date的数据，夏令时意味着西雅图居民将在晚上7:04看到日落，比3月7日下午6:03的日落整整晚一个小时。
对于太平洋西北地区的许多人来说，夏令时标志着冬季长达数月的“漫长黑暗”即将结束，更长、更明亮的夜晚即将到来。随着傍晚日照时间的延长，户外活动、晚间散步和下班后能见到阳光将成为可能。
长期以来，夏令时制度一直受到人们的关注。许多立法者和健康专家曾倡导结束这种人为的时间变更。美国医学会和美国睡眠医学会等一些健康团体表示，全年坚持标准时间更符合太阳的运作规律，也更符合人类的生物学规律。川普总统2024年在社交媒体平台Truth Social上就曾表示，如果他连任，将努力取消夏令时。此后，他还明确表示，这种做法既“不方便”又“成本高昂”，会给国家带来巨大的经济损失。不过，美国要取消夏令时需要得到国会的批准。
目前，亚利桑那州和夏威夷州完全不实施夏令时。世界上还有很多国家也未实施夏令时。
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