喝汤的学问

【大纪元12月8日讯】感冒的时候不适合煲汤进补，就连品性温和的西洋参也最好不服用，因为这些油腻的汤容易加重感冒症状。

月经前适合补性温和的汤，千万不要因为补的过火导致经血过多。

这些具有食疗作用的汤要经常喝才能起到作用，每周喝2-3次为宜。

──转自《世华网》(http://www.dajiyuan.com)