【大纪元12月2日讯】红枣一两、黑木耳二两、白糖少量。将水发木耳洗净切成小块。红枣去核，一同放入锅中加清水煮至红枣、木耳烂熟，放入白糖调味即可食用。
据本草记载，红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用，配以滋补强身的黑木耳，其补益、滋养、活血、养颜的作用可增强。
*常食能使面色红润、青春焕发，此汤尤益于女性。
(http://www.dajiyuan.com)
2003-12-02 04:46 中港台时间|2000-01-01 24:00 更新
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