【大纪元4月3日讯】(中央社记者吴素柔台北三日电)香港明星张国荣跳楼身亡,外界猜测他可能罹患忧郁症。台安医院精神医学科主治医师许正典表示,演艺生活压力大,艺人人格特质也较戏剧性,他建议艺人以自己为依归,该冲刺时冲刺,该放松时放松,可以乐在工作,当然也可以乐在不工作。
影歌双栖的知名艺人张国荣,一日在香港跳楼身亡,震惊华人演艺圈。外传张国荣因感情问题,出现忧郁症倾向,最后终于酿成悲剧,外界不胜唏嘘。
中国民国康复之友联盟今天指出,根据世界卫生组织(WHO)的报告,目前全球有四亿的精神疾病患者,2020年时,精神疾病将成为导致死亡和残疾的第二大原因,其中忧郁症更将成为危害人类健康的第三大疾病。
有句话说“艺人就是异于常人”,艺人会成为罹患忧郁症的一大族群,许正典认为,原因包括戏剧性的人格特质、入戏太深、镁光灯下情绪容易high起来、背负较大压力等。除了艺人外,金融业、高科技业等竞争压力大的行业,也常会出现忧郁症病例。
曾为多位艺人看诊的许正典表示,不少艺人有失眠情形,其次则是饮食、作息不正常,导致出现忧郁和焦虑现象。
许正典说,忧郁症有两大症状,亦即出现忧郁情绪以及兴趣的减低或丧失,伴之而来的是产生四种想法“无助、无望、无用、无价值”。
他建议艺人应为自己而活,建立自信心,不要一味生活在他人的期待之下,同时也不要太极端的追求完美,该放松时就放松,得失心不要太重。如果发现有焦虑等负面情绪出现,应懂得降低敏感度或转移注意力。(http://www.dajiyuan.com)