【大纪元9月27日讯】（大纪元记者袁玫洛杉矶市报导）“养生之道– 健康百岁不是梦”，台湾上海同德堂名中医胡乃文医师北美巡回健康讲座，9月23、24两日在洛杉矶举行，吸引数百位关心自己健康的有缘人参加。胡乃文表示，人活到百岁不是梦，依古早修道记录，甚至可能活到1200岁，因此首要需先了解病是一种心理因素形成，只有从根本上改变人的观念，才能得到健康，才能长命百岁。
胡乃文表示，古代修道人分真人、至人、圣人、贤人的修炼层次，“真人”能和天地等岁，圣人能活百岁，贤人就只能活到自己的生命所应该活的岁数。但现今在中国广东的一个小小村里，就有5个超过100岁的人瑞，在日本百岁者2004年已超过2万人，因此要活到百岁是有可能。但是一般人会觉得长寿最怕病来磨，尤其老年人，最担心的所谓三高“高血压、高血糖、高血脂”等。
如何能活的长命又能自在健康？胡乃文表示，如何不生病得到健康又长寿，就要了解病的真相，认清真相则遇到sars、遇到禽流不害怕。分析病字里面是个丙字，在挂中丙丁主走火，火走心，因此是心理上有病了；丙字为人头被盖起来了，就没有认知环境污染等的真相、病毒病菌的真相、假药假食品的真相，不去想真相，自己又不肯听真相，真正的心生病，那只有生病了。
吃药的真相
高血压、高血糖、高血脂是病吗？胡乃文表示，其实，血压高是其部位需要血，一旦血液流通不好，就会血压高、脸红、颈部硬，就猛吃药，结果药吃太多，伤肾，如此恶性循环。人体每天会产生300-500的癌细胞，但同时也可产生专攻癌细胞的NK细胞，如果，长年累月处于紧张忧虑恐惧状态NK细胞会下降，如果有正面积极想法，NK细胞就会上升，那就不会得病，也不需要吃药了！
治病的真相
中国古人治病层次分明，“上医医德、中医医人、下医医病”，而古人治病的逻辑是“上工治未病，中工治已病”。胡乃文表示，人身体本来是不应该生病的，而不幸“生病”的人要了解用药所引起不良影响，真正的好医生是如何让人不生病，如何养生，得到健康，才是根本。养生、修炼与保养是让人不生病又能享天年之法。
谈到养生
“黄帝内经”、“转法轮”、“中医养生受益一生”、“备急千金药方”是胡乃文在这些方面推荐的书籍。“黄帝内经”综述了合于自然规律，适度劳动，知天命，淡泊名利，没有执著，养生不生病；“转法轮”提出了修炼的基本概念，人如能同化宇宙特性“真、善、忍”，成为一个真正的修炼人，就能突破医疗及养生的限制，五套功法，打坐达到大周天循环、第一套功法全身撑开、百脉全通；“中医养生受益一生”是胡乃文著作，由知识的传承，能引领有缘人，走向修炼或了解到修身养生的方法；“备急千金药方”中亦说明养生的重要，及不要乱用药以免造成内脏之气不平衡。
胡乃文北美的巡回健康养生讲座，除把他多年的中医健康保健和养生之道和观众听众分享外，并在每场演讲现场进行健康咨询其健康讲座共18天，将访问旧金山、圣地牙哥、洛杉矶、纽约市、华盛顿、新泽西爱迪生市、加拿大多伦多、和波士顿共8个城市。◇(http://www.dajiyuan.com)
