关怀老人　掬水轩助华山基金会推广乐活操

【大纪元5月22日报导】（中央社记者汪淑芬台北二十二日电）台湾老年人口比例日高，相当需要安排适当休闲生活，华山基金会服务的六位长辈，今天下午在台北一家幼稚园分享乐活人生，并与幼稚园小朋跳动感乐活操，掬水轩事业集团也将协助基金会关怀老人，推广乐活操。

乐活操的构想来自七十岁的彭奶奶，她照顾中风丈夫十多年，仍是乐观的面对人生，每天早上五点就起床散步，到公园和朋友跳元极舞，然后开心的回家，所以一名幼稚园老师设计“点点头想一想”、“公园散散步”、“看到好友挥挥手”、“扭扭肩预防50肩”、“深呼吸”、“大家掰掰”…等动作，希望藉由运动肩、颈、手肘、腰、膝盖及脚踝等关节，让老人家舒缓筋骨维持身体健康。

九十二岁的徐奶奶，更是超级乐观好动，除了喜欢散步，每天中午还会到里长办公室帮忙领便当，送给附近的独居长辈，假日也会到老人安养中心探望。

徐奶奶笑眯眯的说“养生之道就是不要把自己当老人，要活就要动”，徐奶奶还跟小朋友们一起宣示敬老乐活法则：“敬爱长辈，从你我做起；老当益壮，运动身体好；乐观包容，笑笑看世界；活得开心，传爱愿成真。”

掬水轩事业集团协助华山基金会老人服务，三十一日在国父纪念馆，将举办“点点爱 愿成真”，以乐活为主题，将原本爱地球、爱健康，也爱自己和家人的生活方式，引用到台湾老年人口身上。