【大纪元8月17日讯】(大纪元记者吴翰林、余美凤编译报导) 随着全美经济衰退及物价飞涨日渐深入民众生活，一般人的焦虑也被燃起。而现在一般民众担忧的是什么？又是如何因应的呢？
从民众在CNN《金钱杂志》网站上分享许多近来生活的点点滴滴后，可以发现，经济景气不佳，汽油和食物双涨，迫使美国的人们不得不开始改变生活型态，不过，从中还是可以看到，这也不全然是坏事，而且最有趣的是，一向习惯了消费，喜爱今朝有酒今朝醉的美国民众，也开始懂得为未来的日子做储备。
节朴生活的居家乐趣
37岁的杰夫．莫林(Jeff Morin)住在密西根州林肯公园巿，现任工程部门主管，他现在和孩子有更多时间在家做些不花钱的活动，诸如玩游戏和散步，这类活动比起看电影或球类运动，更可以促进亲子的互动；购物的时候，采买比以前多的水果和蔬菜，更省钱也更健康；把第四台切掉，只保留基本台，不但少看电视，自然而然地也多出了更多空闲时间，可以做想要做的事情。
钱花得少也意谓着做得少，所以有更多时间把家里规划整顿一番，譬如：清理车库、地下室和堆满没用杂物的柜子，说不定还可以找到以前在e-bay喊价厮杀的战利品或深埋在仓库里的宝贝呢，其结果就是家里变得更干净，也更有组织，这样的家也减少了压力和焦虑。
搬到房价更低的地区
30岁会计马克．威瑟尔(Mark Wetherell)，住在科罗拉多州丹佛巿。为20个月大的女儿马亚，还有一个即将要诞生的家庭新成员，决定搬出已居住四年来的一个9百平方呎的出租公寓，未来规划买栋房子。
他表示，对于未来居住空间感到忧虑，因为已经快装不下他们了，于是决定要搬到乔治亚州的奥古斯塔，或南卡罗莱纳州的哥伦比亚市，那些地方房价比较便宜离家也比较近。
他太太和他都在金融机构工作，不过薪水似乎还是不够，虽然有信心在下一个落脚地能找到会计的工作，但仍以未来两年内买房子为底线。幸运的是有存款，生活开支也都在预算内，而且也按照计划储存退休金，不过生活还是很艰辛，对年轻的夫妇而言，要买房子而且维持高水平的生活，是很困难的。
只买特价品 有什么吃什么
35岁的珍妮佛．尤尔(Jennifer Yueill)是有两个不足8岁小孩的单亲妈妈，她每天辛苦工作着，时薪只有13美元，每个月光托儿所支出就有500美元。之前想要收支平衡就蛮困难的，现在更不可能，为此还牺牲掉许多睡眠，食物价格上涨让她感到相当心痛。
在家庭开销上做了大幅的缩减后，生活都被影响了。开车变少了，下班到家后，除非走路或骑单车，否则不再外出。现在他们不外食，只买一般品牌商品并囤积些，且尽可能在特价时买。一些杂货用品能减少就减少或甚至不买；以前常买许多新鲜水果像是苹果、柳橙回来吃，现在也都少了。过去想吃什么就吃什么，现在是有什么就吃什么。当食物缺乏时就办个百乐餐会，每户提供道菜大家品尝。
今年她建了座花园种花，也钓鱼，此举并非一时兴起，而是因为休闲娱乐所费不赀。
中断退休 重回职场
住阿肯色州汉普顿巿的查尔斯．卡力克(Charles Karriker)，今年57岁，约在12年前退休，退休时原本以为有足够的“老本”可以舒适地生活，也庆幸房子没有贷款，生活向来很好，直到最近因投资的共同基金巿价缩水，已考虑重返职场。虽然仍比许多美国人好得多，但在当前的经济形势下，他发现自己10到12年前的退休规划早已不切实际。
很不幸的是，他住在一个对他而言就业机会非常有限的农村，也无法负担搬迁到另一个或许可以找到好工作的地方。尤有甚者，他也自认脱离了职场12年，加上年龄的因素，会考虑雇他的老板应该少之又少。
当然有更多人状况更糟，但美国目前的经济形势对每一个人而言都是负面的影响。如果经济发展在短时期内转趋平稳，或许他可以安然渡过风暴。但如果没有改善，不确定性就很大：他无奈地指出，可能到死之前，仍将为了支付账单而必须在当地的便利商店继续打工。
破产后节俭求生
34岁的坎黛丝．史顾尔兹(Candace Schultz)现为保险代理人，住在加州塔斯丁巿。由于生意不好，她和她的丈夫一月已关掉印刷店，育有三个子，分别是17岁，13岁和2岁，现在均仰赖她的薪水过拮拒的日子。她的丈夫在家里照顾两岁大的儿子，同时正尝试着找一份工作，因此，此刻实在无法负担孩子的托育费用，必须样样节俭。
由于生意上的负债恶化，最近必须申请破产，并缴交仅有的一辆车子，改开一辆省油的小车子，以前它加满油只要20元美金，但现在它加满油得要60元美金。由于工作的地方离家20英哩(32公里)，她正在思考其它较省钱的通勤方案。
她表示，我们负担不起外食、看电影或任何其它活动，也没有太多钱确保孩子能够得到照顾，这真是艰苦的日子，我很担心长此以往会发生什么样的事。
走出信用破产 努力储蓄
克莉丝汀．弗拉德(Christine Flood)是一名软体工程顾问，现年34岁，家住科罗拉多州丹佛巿。2007年夏天陷入抵押贷款困境，那时候她只是一个没有稳定收入的房地产经纪人，于是将位于市中心的房子换掉，改住到较便宜的区域。
由于工作不稳定，她现在连购物贷款都负担不起。因此担忧若须再度借钱，再加上若她的丈夫麦特(Matt)失业，生活将无着落，因此她回去做资讯专业工作，成为一个收入不错的科技顾问。
她已将新房子从30年的贷款转换为利率较低的15年贷款，省下大约20万美金的利息支出。虽然家庭收入得到大幅改善，但仍必须加紧储蓄，为未来做准备。不但提高401(k)退休金计划及IRA(美国个人退休计划)的存入金额，也购买折价的股票，更预留现金作为紧急之用，以有备无患。
将大房子出租 改住小房子
雪莉．柯斯坦柯(Sherry Kostenko)，40岁的家庭主妇，住佛罗里达州奥兰多市。2005年2月这里经济最好的时候，他们买了房子。自那个时候起，必须负担起“大房子”的高税、保费及水电费，经年累月的账单压力造成她和丈夫维多(Victor)的健康问题。
直到去年夏天，才意识到不能再这样生活下去。因为无法负担家庭费用，于是改变生活方式，住进了一栋小一点的房子，电费账单是以前的三分之一，并将大房子租出去来负担开支。
然而，他们并不看重租金收入，当市场回复后，就会把大房子卖掉。维多结清了401(k)退休金，以还清债务，并且替新房子付了头期款，更已设立了一个储蓄的账户，账户内的钱是过去几个月存下来的。
换工作节省油费
小企业老板兼顾问杰森．米勒(Jason Miller)今年25岁，家住纽约巿，是一家小型渡假旅宿业主。但过去6个月，由于汽油价格飙涨，很难营运。他采取的策略是降低房价，并且提供25元的加油券。幸好仍然可以接到订房，但获利已不像过去一样丰厚。
他曾在维吉尼亚州北部担任科技顾问，那时一天要通勤140英哩，有时候甚至会更多。一年多以前，他到纽约市找到一份网路顾问的工作，所以改搭大众运输工具通勤，这已为他省了11,630美元的油费。
虽然换了工作每月可省下600元的花费，并仍可维持渡假租房的事业，但他认为还是必须为了不断变化的经济体系而改变自己。
房巿低的希望 因物价高破灭
31岁的汤玛斯．比利堤(Tomas Billitti)家住南加州，现任资讯业专案经理，他和女朋友都有固定的收入及大量的储蓄，也参加401(k)退休金计划且没有债务。但随着房地产价格提升，无法像在南加州过去几年的样子，所以开始忧虑是否可以负担得起买第一间房子。
虽然现在房地产市场摇摇欲坠，使他开始高兴可以买得起一栋房子。但汽油及各种费用的涨价却使他仍感到痛苦，生活也没有变得更宽裕，还是必须小心守住财务目标，以把握房巿低迷的好机会，也必须为裁员做好准备。
依靠失业救助重新开始
电脑支援技术员马克．亚伯特(Marc Albert)，今年43岁，家住奥勒冈州，工作7年后，已被波特兰巿最大的法律公司解雇。虽然遭解雇后所得补偿无法支撑生活，幸好他的上一个雇主有分红计划和401(k)退休金计划，结清分红计划后，还可以在找到工作前多维持3至4个月的生活开销。
现在每月支付数百美元的租金、小孩花费及信用卡费，工作非常辛苦，小孩没有收到联邦的退税，为了要存钱，现在他宁愿选择不要健康保险。不过，他自述自己很幸运，奥勒冈州都会职场没有受房市危机的冲击不大，而且已有复苏的征兆，失业救助系统虽不完美，但提供了失业者珍贵的资源，例如生涯资源中心和免费存取的网路社群。
高油价引发工作不安全感
甲骨文应用数据库管理员乔瑟夫．马宿(Joseph Mathew)，今年45岁，威斯康新州人。他和太太都薪水不错的工作，但都没有注意到职场的衰退，虽然几乎每周一上午都有新员工进公司报到。
他表示，尽管拥有不错薪资的工作，我还是认为我们在美国是属于中下阶级的人，汽油的价格开始冲击到我们了，尽管只有少数的通勤，每次加油从过去30美元上升到现在50美元，他开始怀疑什么时候会失业，或什么时候油价会高到足已冲击我们，所以决定缩减旅游及开车等活动。
有工作当思无工作之苦
家住乔治亚州的艾立克巴特费尔德(Eric Butterfield)现任资料库行销经理，今年41岁，他和太太大学毕业后经历过不景气，很清楚找工作的困难，所以已为波经济不景气做好准备。1999年购置一间小中古屋后，多年来一直是在没有贷款的情况下，进行多项繁重的翻修工程和新设备添购。
所幸负债只有房贷，二个人都有收入不错的工作，且即使夫妇二人中有一人失去工作，也还有几个月的资遣费。虽然一切都还很好，但他经常过度操心琐事而失眠。如若夫妻中有一方受伤时医疗费用怎么支付？如果房屋的地基流失却无法有剩余的积蓄支撑。如果干旱持续延伸会怎么样？以及如果孩子需要动心脏手术，保险给付根本不够。
斤斤计较每一项开支
罗伯．佛明科(Rob Formica)是一位行销专员，现年29岁，居住在费城，他在各方面的家用都很节省，没有信用卡债，但有存款，却因持有比别人多的金融债券，手头很紧，不得不把渡假或装修房屋延后，要不就透支，也无法养得起小孩。
他和太太所有的钱只够在市区较好的地段买一栋小房子，光是贷款、税金、保险费已经占了整个收入的大半，每个月还要花200美元的保养车龄己18年的中古车和付油钱，他表示，如果早知道油价会涨成这样，或许会延缓买车的时间。
预先规划 防范未然
艾瑞克．尹森巴格(Eric Isenbarger)今年31岁，德州人，现为网络销售经理，仅管已有房子，但在经济景气好、生活优裕的时候，也很理性，不会明知在不景气时可能付不起的车贷，而购买新车。我们也不打算再生小孩，以免景气低迷的时候，照顾不来。
面对现在的经济，他深刻体会到过去的决定是正确的，同时感谢现在所拥有的，但仍担心未来，也担心他和太太中有一个会失业。不过与其担心因为失业而能吃什么，还不如去担心退休计划会被延后，以及小孩的大学教育计划。***
(http://www.dajiyuan.com)
