血虚

手脚冰冷不只是天气问题，而是身体循环的警讯。中医认为，手脚冰冷多与体质偏寒或血虚有关。只要掌握简单的穴位按摩、保暖重点与饮食调理，就能有...

编者按：中医强调秋冬要补气血，气血指什么？怎样吃才能有效补充呢？一起来看看。

随着年龄增长，许多人开始出现气血不足问题，表现为早衰、面色蜡黄、脱发、体力下滑等。中医认为“气血充足，百病难侵”，而◇北艸氏◇和当归正是...

发炎分急性发炎和慢性发炎。急性发炎虽然会引起身体红肿、热痛等不适症状，但这也是身体对抗外来病菌的自我疗愈过程。慢性发炎则不同，初期只会出...

血虚对女性而言危害甚大，在外表上脸色显得暗黄、没气色，肌肤粗糙；不仅如此，也会加速老化，身体各方面出现诸多不适症状，例如：头晕、容易疲倦...

常常脸色苍白、头晕、视力模糊，或是容易疲劳、心跳加快？小心，你有可能正处于贫血的状态。10大补血食物，帮你改善血虚。戴明燊医师指出：“最...

中医说的“血虚”和西医的“贫血”（anemia）非常不同。血虚可能的症状有：脸色较苍白或萎黄，容易头晕，常常觉得。有血虚问题，就得补血...

我们一般认为四物汤是女性专用、月经专用的，其实，男性也可以用四物汤来补。

血虚的原因，首先要想到的是失血过多，如女性的月经过多、产后大失血，痔疮与胃肠溃疡的慢性出血等等；以中医观点来说，身体的瘀血阻滞脉络时，也...

“血虚”的体质特别容易冬季痒，一到冬天就开始这里也痒，那里也痒，甚至干燥脱屑，有时候痒到睡不着，该怎么办？

冬季已悄悄临近，大陆北方部分地区已出现降雪天气。手脚冰冷困扰着许多女性。以下几种方法，不妨可以试试，或许对调养身体有帮助。

很多女病人，因为头昏、月经量少，而求诊于中医，看完病后，中医师会告诉她们患有“血虚”或“欠血”（台语），要她们于月经结束后，稍微吃一点四...