【大紀元2013年09月10日訊】（ 大紀元記者馬穎慧報導） 色彩艷麗，體型小巧的多觸摸屏iPhone、iPad 以其便捷和多功能性甚得公眾歡迎，而且成為家長獎勵孩子的熱門玩具，但是過度使用iPhone和iPad對健康不利。
網友們顯然非常熱衷於使用iPhone和iPad，他們羅列出了iPhone和iPad的多種功用。例如用於聽音樂，看電影電視，打電玩，上網，看書，照像錄影， 用iPhone和iPad 的衛星導航探路，甚至還可以當筆記本，收音機和錄音機。不僅僅如此， iPhone 和iPad的亮麗的多點觸摸屏幕還可以在拿捏之間與用戶互動，聽從用戶指令也為很多潮友心儀。
研究發現， 由於iPhone 和iPad熒屏與雙眼距離很近， 長期過度使用對於雙眼健康以及視力都會有不良影響。 而對於全球普遍的近視患者而言， 過多使用電腦，iPhone和iPad 可能導致青光眼等致盲性眼病的發生，正在成長中的孩子使用 iPhone 和iPad這種亮度過高的熒屏還會導致孩子的瞳孔不斷收縮以適應光源變化，調節瞳孔 的睫狀肌一直保持緊張狀態，造成孩子眼睛疲勞， 長時間使用易導致真性近視。 所以孩子使用iPhone 和iPad應該控制時間， 每次半小時， 每天不超過一個小時。
由於iPhone 和iPad便捷的特點，未成年人和成年人都容易上癮，因此會影響休息時間，導致精神困乏。 最新研究報告還顯示，使用iPhone 和iPad等電子設備閱讀電子書，可能會對人的記憶力造成傷害，使其容易忘記書中內容，而紙質報紙卻無此憂。據媒體報導，日本東京第三北品議員的築山節院長就曾表示，近年來患健忘症的年輕人越來越多，他們多為喜歡玩電玩， 電腦， 移動電話等科技產品的一代。
而且如果使用iPhone和iPad時坐姿不正，會增加腰椎和頸椎的負擔，導致背部肌肉，韌帶長時間受到過度牽拉而受損， 以及關節部位血液循環速度降低，對於成長中孩子將尤為有害。 而且沉迷於類似「 切水果」 等著名遊戲，導致手指發抖，屈伸不靈敏，食指關節酸脹，發痛，無法伸直等「鼠標手」 等關節炎。
有些家長甚至認為iPad是功能齊全的幼兒早教機 ，可以輔導幼兒學習，但是縱然iPad的應用程序功能再豐富，機子也無法與孩子進行情感上的交流， 而且由於這些產品都是平面圖像，可能會削弱孩子對立體空間的認知，影響孩子的想像力， 創造力和動手能力的正常發展。iPhone和iPad 易導致使用者迷戀於虛擬的情節固定下的遊戲， 而失去在真實世界玩樂和遊戲， 並從中獨立自創思考的機會，變得冷漠， 人際關係冷淡。 更易導致孩子對虛擬世界之外的事物缺乏興趣， 影響到孩子的語言和社交能力。
有些「 愛瘋一族」走路， 坐車， 甚至上廁所， 睡覺時都機不離手， 但是這非常不健康， 而且如果開車時使用易導致交通意外，數據顯示， 全世界每年就有6，000人左右由於發短信等行為分身而意外喪生。
專家建議孩子使用iPad時間一天不要超過20 分鐘， 家長應該 儘量減少家中電子產品的數量， 或將其隱藏起來， 並且不要當著孩子的面玩電子產品 ， 也不要把玩iPhone 和iPad作為「 交易籌碼」或獎勵方式， 而是找一些比電子產品更好的東西， 例如圖書， 玩具，戶外親子活動等引導孩子。還有增加和孩子互動時間多配孩子聊天， 運動， 帶孩子去戶外走走， 轉移孩子對iPhone 和iPad等電子產品的迷戀。
（責任編輯：華雲帆）
