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夏一文:讚美別人,就是肯定自己

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【大紀元2014年09月25日訊】由衷地讚美,是人生中最令對方溫暖,卻最不令自己破費的禮物。當然,它的價值也是難以估計的。
  
當你用心觀察到對方的優點,並且發自真心地表達讚美,友善的關係,便在一言一語中逐漸建立和累積。

情人間的讚美,讓愛情更加滋潤;親人間的讚美,讓家庭更加幸福。許多實驗證明:在充滿讚美的環境中長大的人,比較有自信。經常受到老師讚美的學童,課業成績比較好。甚至,連農夫在牧場上讚美一頭母牛,都能使它產出更多、更好的牛奶。千萬不要忽視讚美的力量。
  
每一個人都喜歡聽好話,但是,不一定人人都講得出好聽的話。就算能講出好聽的話,也不見得就等於是「讚美」。

讚美,必須發自真誠的內在,並且有事實的根據,才能感動人。否則,很容易流於膚淺,變成阿諛諂媚,效果適得其反。 

「讚美」和「諂媚」最大的不同,就在於所陳述的內容是否屬實,有沒有過度的誇張或扭曲;其次,就是動機是否單純。由衷地讚美,是不求回報的,並沒有想要從對方身上獲得什麼好處,所以絕對不會淪為「逢迎拍馬」。

很多人之所以無法講出讚美的話,是因為沒有認真去觀察對方,找不到可以表達讚美的事實,所以遲遲開不了口。事實上,只要用心觀察,一定可以找出值得讚美的地方,哪怕只是因為對方打了一條特殊花色的領帶,抹了看起來很有精神的口紅,或氣色十分爽朗,都值得你向他表達讚美。接受讚美的一方,會因為你的細心與體貼,覺得溫暖而感動!
  
要學習收藏家的眼光,從一件看似尋常的器物上,以獨到的角度,看見別人看不到的優點。

每一個人、每一件事,都找得到值得你讚美的地方,只要你願意用心。

對自己缺乏自信的人,講不出讚美的話。他過度擔心對方會以為他的讚美裡有別的企圖,為了表示自己的清白,他寧可保持緘默。

生性自卑的人,更吝嗇於讚美別人。他誤以為誇讚別人的優點,會把自己比下去。

其實,讚美別人,就是肯定自己。由衷地表達對別人的欣賞,就是對自己有信心的表現。在別人的優點中,肯定了自己的眼光;在別人的特色中,肯定了自己的氣度;在別人的表現中,肯定了自己的觀察。

不要以為讚美別人是一種付出。從「生命能量」的觀點來說,這其實是一種能量的轉換,對別人讚美的時候,你已經獲得了更多的力量。
  
現在起,就請你開始在日常生活中練習讚美別人,把它當成一種習慣。不論對方表面上的反應是害羞、驚訝,還是感激,你的善意已經灌溉了他心中的花圃,將開出朵朵心花,美化你人生的視野。

--轉自作者博客

責任編輯:南風

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2014-09-25 12:30 PM
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