美食專欄

【祝大姐簡易家常菜】今日菜單_2(四菜)



A. 辣炒雞肉片 (只需花費NTD $65.00)

材料 : 一付雞胸肉二片,切薄片,醬油、糖、胡椒粉、蛋青、太白粉先醃五分鐘。

乾辣椒五支切小段

大蒜二粒切片

九層塔一大把

調味料 : 蛋青半個量

花椒粉一茶匙

糖小半匙

醬油高一大匙

做 法 : 熱鍋燒熱,蒜片、辣椒乾先爆香,雞片下鍋快速炒透,調味料下鍋,九層塔下鍋快速炒軟即可起鍋。



B. 清炒莧菜 (只需花費NTD $20.00)

材 料:一斤莧菜洗淨切段

做 法:加二粒大蒜下鍋快炒,調味後,即可起鍋。



C. 涼拌粉皮 (只需花費NTD $45.00)

材 料: 黃瓜三條拍碎切段,一點點鹽先醃一下,去生澀味。

粉皮三張剪成與黃瓜大小塊狀。

大蒜末、麻油、醬油拌之

紅辣椒一支,切碎末。

調味料 :芝麻醬二大匙,加鹽小半匙塘,加一茶匙醬油,加冷開水調勻。

做 法 : 黃瓜與粉皮塊裝入大碗中,芝麻調味醬澆上,大蒜與辣椒末一起

拌之即可 (亦可加些醋、芥末等依各自的喜好)。



D. 甘扁四季豆 (只需花費NTD $50.00)

材 料 :四季豆半斤去兩側的筋,洗淨,水分擦乾,備用

蔥、薑、 蒜、 切碎

炸菜 、蝦米、 切碎

調味料: 酒一茶匙、醬油膏一湯匙

做 法 :中火油燒熱,四季豆下鍋炸至表皮皺皺的即可起鍋,將多餘的油倒出,

即將蔥、薑、蒜、蝦米、炸菜末下鍋炒香,四季豆回鍋拌炒,加入調味料

起鍋前灑上一把蔥花即成了一盤可口的菜餚了。@



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