禿眉少女的飲食

眉毛的長度多在0.4－1厘米，屬於一種短毛。其粗細及濃淡與性別、年齡、營養狀況有密切關係。眉毛的平均生長期為150天左右。但有些少女因各種原因導致的脫眉，如精神過度緊張、睡眠不足、營養不良、甲狀腺功能過低或缺鋅等。

◇ 首先應吃富含碘的食物，如海帶、紫菜、蛤蜊等，也可用海帶末拌黑芝麻食之。碘可刺激甲狀腺分泌甲狀腺素，使其功能恢復正常。

◇ 凡缺鋅引起的禿眉還要吃富含鋅的食物。如堅果、穀類、豆類、動物肝臟，也可用黑豆500克，加水1000毫升，文火煮熟，放涼後加適量細鹽，日服兩次，每次6克。凡屬皮膚病引起的脫眉，應首先治癒皮膚病。

◇ 如雙眉均已全部脫落，應及時到醫院診治以排除其它疾病，同時不要過度緊張，注意勞逸結合及飲食結構的合理性。 【中國食療網】

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