【大紀元1月1日訊】自由時報記者陳雅雯／報導
汐止台灣冰動冰場 教練教你滑冰
占地400坪的汐止台灣冰動冰場，於2004年2月開幕，場地規模21公尺X 42公尺，可同時容納400人。館內並設有滑冰專賣店，二樓則是餐飲區，可俯瞰冰場，場邊並設有隨場指導教練。想學滑冰者，可報名各式滑冰課程，單次課程團體班收費625元，含入場券、租鞋費和教練費。
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電話：（02）2696-0096
地址： 台北縣汐止市新台五路一段84號1F（汐止家樂褔樓上）
營業時間：週一～週二、週四～週六，10：00～21：00週三，10：00～19：30（晚上為冰球聯誼之夜）週日10：00～18：30（晚上為冰球聯誼之夜）
入場票價： 250元（平日3小時），1月底前買一送一，租鞋50元，手套30元。另有月卡，每月1,990元，含門票、租鞋費。參觀券50元
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滑冰時怎麼穿？
初次學滑冰的人，免不了一陣摔！做好安全措施是首要功課，首先穿著休閒長袖衣褲，冰宮氣溫低，平均溫度約15度，冰面則零下5度以下。怕冷的人，進入冰場最好穿件保暖外套，穿戴可愛的毛線帽或雪地用的護耳罩，造型都很酷炫！下場滑的時候，為讓四肢靈活，先脫掉笨重外套，再來，穿戴全套護具，包括護膝、護肘、護腕、頭盔，還要注意不要帶如鑰匙、小刀等，免得碰撞時傷到自己。為避免跌倒時被碎冰割傷，手套一定不能少，還有穿上高筒厚襪子和一雙合腳滑冰鞋也很重要！
滑冰鞋怎麼選？
滑冰鞋何其多，款式多樣功能迥異，滑冰場均提供租借。冰上運動包括三大項目，包括花式滑冰、競速滑冰和冰上曲棍球，運動項目不同，鞋子也不一樣。不過一般初學者選用的冰刀冰鞋，以花式滑冰鞋為主。花式滑冰動作難度大，因此滑刀的刀刃較寬，穩定性較高，初學者穿用較容易上手。
滑冰鞋分幾種？
★花式滑刀鞋 初學者最適合花式滑刀鞋最明顯的特徵就是刀刃呈鋸齒狀，這設計是為了讓花式滑冰動作的起跳和落冰時，更滑順平穩。滑刀鞋的刀刃較寬，細看刀刃中間還有溝槽，刀體有弧度，彎度高，滑行時比較不容易接觸到刀體前緣，避免意外跌倒。初學者可選用硬殼鞋身滑刀鞋，穩定度較高，也可避免扭傷，進階學員則可選用操控度和柔軟度較高的皮質專業滑刀鞋，才能展現最優美的花式身段。
★競速滑刀鞋 玩家超愛競速滑冰講求的是速度，競速滑冰刀的刀體長，刀刃窄且平直，刀弧小，讓接觸冰面的摩擦阻力減至最小，男鞋刀體約17.5公分，女鞋刀體16.6公分。一般競速滑刀鞋身，須和腳型融為一體，專業級玩家通常會灌腳模量身訂做專屬鞋身，方便競速操控。
★冰上曲棍球跑刀鞋 速度快性能好冰上曲棍球的跑刀鞋，結合花式滑刀和競速滑刀鞋功能，不但速度快，操控性能也要好，還要耐撞、耐磨，因此鞋頭很硬、鞋腰較高、刀體短，但沒有花式滑刀鞋前緣的巨齒，刀的硬度也比較高，滑冰者才能在冰上靈活滑行競賽。(http://www.dajiyuan.com)
